為什麼女性更易患膝骨關節炎

 　　人的骨骼肌肉的衰老，如同人全身的衰老一樣，都是激素來控制的，女性的雌激素在絕經後會驟然消失，前後反差很大，骨關節迅速衰老，表現在骨骼內的鈣大量流失，膠原含量下降，肌肉韌帶的力量松弛無力。而男性雄激素水平的下降是一個漫長而緩慢的過程，相應的關節退變也是很緩慢的，可能到八十歲都沒太大問題。

  　　女性由於生育的需要，骨盆更寬大後傾，使得髋關節外翻角度大，連帶到膝關節，表現為膝關節的Q角很大、關節外翻、力線不良。但不需要生育的男性則相對膝關節力線較好，同樣是長年使用膝關節，男性磨損的程度較女性要輕得多。   　　此外，一些難以改變的“習慣”也是女性更容易得膝關節的原因。如上廁所的過程對膝關節炎進程的影響，女性如廁一般都是蹲式，如果一生以80歲計，大約三萬天，可以想象比男性要有多次蹲起的過程。而人從全蹲到站立的過程中，膝關節承受的力量從一倍到六倍體重。從這一角度來說，座廁比蹲廁對骨關節的損傷要小一些。     　　雖然膝骨關節炎患者大部分是女性，但並不是所有的女性都會得膝骨關節炎。專家表示，根據臨床經驗，可以知道擁有健康膝關節女性會有以下共同點：1、骨骼肌肉強壯;2、長年從事體育鍛煉;3、生活條件好，可以從家務勞動中解脫出來;4、平穩渡過更年期，無嚴重反應。可以看出，鍛煉和更好的生活方式可以幫助保持健康的膝關節。