膝關節炎的治療方法有哪些?生活中很多人都被膝關節炎所困擾，但是卻找不到適合的方法進行緩解和治療，其實膝關節炎患者要想早日康復，除了常規治療之外，日常自我保養、針對性鍛煉都是不可缺少的，只有多方面配合，才能緩解病情，甚至最終康復。
膝關節炎的治療方法1、控制體重
研究表明，肥胖是膝關節炎發病的較大危險因素。
膝關節炎的治療方法2、適度鍛煉
適度鍛煉，不做劇烈活動，以膝關節不感到疼痛為宜。如騎自行車，打太極拳，游泳等都是不錯的選擇。
膝關節炎的治療方法3、注重保暖
受涼受寒易誘發或加重膝關節炎病情，所以注重膝蓋部保暖非常關鍵。
膝關節炎的治療方法4、飲食均衡
注重營養，飲食均衡。可適當多吃含鈣質、蛋白質、膠原蛋白的食物，如牛奶、豆制品、海帶、黑木耳等。
當然，對於中後期的膝關節炎患者來說，配合治療也是十分必要。目前，根據每個人病情程度，多采用止痛性的保守療法、微創手術、關節置換等治療方法。對於膝關節炎症狀相對輕微的朋友來說，保守的止痛性療法可以為他們的疼痛帶來緩解，恢復正常的生活和工作，但對於病情較重的人來說，就不得不采取微創手術、甚至置換人工關節的方式。
采取以上方式治療，副作用、經濟投入都是不得不考慮的問題。更關鍵的是，膝關節炎病在軟骨，這些療法無法恢復軟骨，也就無法從根本上讓患者贏回健康，是患者們所不樂見的。
隨著化學藥物、手術治療的局限性和副作用越來越受人質疑，替代醫療應運而生，這種重視人體自然自愈能力，而又不傷害人體健康的醫學理念，以其獨特的優勢受到了眾多發達國家的青睐。
