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關節反復腫痛 警惕類風濕關節炎

  無奈之下,她到省級醫院做了膝關節置換術。手術後,右膝疼痛得到緩解,但術後走路仍有不便。

  半年後,李女士左腿膝關節、手關節也出現關節腫痛,她這才意識到,單靠手術只能緩解一個部位的疼痛,不能從根源上解決疾病。

  經人介紹,她找到鄭州人民醫院風濕免疫科主任史麗璞。史主任說:“類風濕關節炎是一種慢性全身性自身免疫性疾病,想要有效控制全身的類風濕關節炎症狀,需要從源頭治起,解決病根。”鑒於李女士還患有陳舊性肺結核,史主任建議其進行傳統免疫抑制劑治療。一個療程後,李女士的症狀得到緩解,以後,她只需堅持定期復查即可有效控制病情。

  “現在我的腿、手再也不會腫痛了,我要是早點認識史主任,也不至於痛苦這麼長時間了。”李女士說。

  現在李女士成了風濕免疫科的“代言人”,遇到與自己症狀相似的病友,都會建議他們去鄭州人民醫院風濕免疫科找史主任,她常說:“你看,我的關節炎就是史主任給治好的。”

關節反復腫痛 警惕類風濕關節炎

  類風濕關節炎 早發現、早治療是關鍵

  史麗璞介紹,類風濕關節炎早期症狀可以不典型,常常得不到重視,很多人會把類風濕關節炎和其他風濕病引起的關節疼痛相混淆,因此,需專科醫生診斷,這樣才不會造成誤診、漏診。患者早期僅僅感覺到1-2個關節疼痛和僵硬,早上起床感覺最為明顯,俗稱晨僵。許多早期患者常常認為這是由於身體自然老化、骨質退化引起的,認為吃點抗炎止痛藥或是補鈣的營養品就能緩解。這種認識誤區,耽誤了許多早期患者的最佳治療時間。

  史麗璞提醒,關節一旦出現疼痛、腫脹、僵硬的症狀時,應盡早去正規醫院風濕免疫科就診,以免耽誤最佳治療時機。

  類風濕關節炎具有易復發、病程長的特點,因此長期隨診將病情緩解,防止骨破壞,保護髒器。

  專家支招 類風濕關節炎患者的日常保健

  “俗話說,‘三分治,七分養’,日常保健對於防治類風濕關節炎十分重要。史麗璞提醒,類風濕關節炎患者,在日常生活中要注意以下幾點:

  一、遵醫囑、定期復查。要在醫生的指導下規律使用藥物,不能自行隨便決定增減藥物,不要擅自停藥,如出現藥物副作用,要及時就診或與醫生聯系,且要定期進行復查。

  二、保持良好的心態和精神狀態。堅定信心,鼓勵自強,保持心理平衡,盡量避免自卑、憤怒等不良情緒,同時,保證良好睡眠。

  三、避免各種疾病誘因,如寒冷、潮濕、過度勞累及精神刺激等。

  四、注意常規保健。要注意個人衛生,少到人群密集地方,居家通風,避免感染和過敏,進行適度的日曬和運動。

  五、堅持功能鍛煉。功能鍛煉目的在於掌握正確的姿勢,減輕疼痛,減少畸形的發生。功能鍛煉要循序漸進,活動關節可采用織毛衣、下棋、玩魔方、摸高、伸腰、踢腿等方法;日常訓練可采用手指的抓、捏、握等動作,散步、打太極拳、游泳等方法。

  六、食用能夠減輕或緩解關節炎症狀的食物。如,新鮮冰凍魚類、沙丁魚油、亞麻籽、青豆、豆腐、橄榄油、香菇、黑木耳、豆腐、芹菜、山藥和扁豆等。

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