因睡眠姿勢不良或外感風寒侵襲，晨起後引起頸部酸痛，活動不利症狀稱為落枕。落枕也稱失枕。因病起於睡眠之後，與睡枕有密切關系故名。發病特點是睡前正常，睡醒後頸部突然發生疼痛。保護性頸僵直。活動受限或活動後疼痛加重，影響工作和生活。多見於青壯年，男多於女，冬春兩季發病較高。
落枕是怎麼引起的？
由於睡眠時姿勢不正或枕頭高低不適，頭頸長時間處於過度扭轉位置，使頸部的肌肉發生靜力性損傷，引起局部疼痛，活動受限。本症常產生保護性肌痙攣，將頸椎固定在茶一特殊位置，檢查時可有劇痛，甚至放射痛，故認為原發於關節扭傷的機會多。
1．頸椎關節結構較平坦、關節囊松弛，活動度大，故穩定性差，如果睡眠時枕頭高低不合適，沒有文托住頭頸部式睡覺姿勢不良，在肌肉完全放松的情況下，頭頸部因長期屈曲或過度伸展而關節受損錯亂，受損的變化可能使關節囊及滑膜充血、水腫，其增厚的滑膜可嵌入關節，次日醒來即覺疼痛。
2．睡眠時感受風寒，使頸背部氣血凝滯，經絡痺阻，以致僵硬疼痛，動作不利。另外，患者已有輕微的頸椎退變，活動度減少，經不良姿勢睡眠後或頸部活動突然超過正常范圍時，也可發病。
