腰肌勞損既然它的發病率非常的高，而且他對我們的生活有嚴重的影響，那麼人們為什麼還是頻頻發生這種疾病呢？下面就請專家為大家介紹一下它的致病原因，這樣有利於我們在日常生活中進行積極的預防，腰肌勞損發生一般都是由於用藥過度或者是不正確坐姿引起的，大家在日常生活中一定要注意適度用腰。
腰肌勞損是腰部肌肉、椎間盤與韌帶組織的慢性損傷，發病原因可歸納為三種：
第一種，長期工作姿勢不良，如彎腰用一側肩膀扛抬重物，或是習慣性姿勢不良，使腰肌長時間處於牽拉狀態，造成累積性勞損變性，軟組織疲勞則產生腰背酸痛；
第二種，腰椎先天或後天畸形，或下腰短縮畸形，或腰部外傷後，長期臥床不起，腰背肌長時間疲勞等；
第三種，腰部軟組織急性損傷治療不當，或反復損傷使組織不能得到充分修復，產生纖維化或瘢痕形成，也是慢性腰痛的原因。
腰肌勞損主要症狀：
慢性腰肌勞損，為臨床常見病，多發病。臨床主要症狀為腰或腰骶部疼痛，反復發作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，纏綿不愈。腰部可有廣泛壓痛，脊椎活動多無異常。急性發作時，各種症狀均明顯加重，並可有肌肉痙攣，脊椎側彎和功能活動受限。部分患者可有下肢牽拉性疼痛，但無肌膚麻木感。疼痛的性質多為鈍痛，可局限於一個部位，也可散布整個背部。
以上內容為大家介紹了關於引發腰肌勞損的原因以及腰肌勞損患者的一些症狀表現，從以上內容我們了解到有些原因我們是可以有效避免的，雖然我們腰部是很柔軟的，但是也是非常脆弱的，有時候大家一不小彎下腰就會把腰給扭了，所以如果我們長時間用錯誤的姿勢去對待我們的腰部，那麼就很容易發生腰肌勞損的症狀，因此大家要注意腰部的日常保健。
