10日早晨，很多人的朋友圈就被滿滿的蘋果新品發布會的信息刷爆。然而在滿屏的“你的‘腎’准備好了麼”的疑問下，一個新的問題誕生了：“你的‘手’准備好了麼”？
近期，武漢市普仁醫院門診病人裡多了一個以前少見的群體——“手機手”，這些患者的平均年齡在20至30歲，大多為年輕女性，症狀多為手部無力、指尖麻木、活動受限、拇指掌側根部疼痛、不能彎曲。
“在過去，出現這類症狀的人群多為運動員、樂器演奏家、廚師，因為他們需要長時間的做腕部和手部運動從而引發勞損，隨著電腦的普及，白領也步入到這類人群中，就是俗稱的‘鼠標手’、‘鍵盤手’，而近期看診的這類患者她們基本不屬於以上群體。”骨科副主任李焱介紹說，“我接診過的一個最小的患者才15歲，還在讀高一，家長給她買了個蘋果6PLUS，結果孩子每天抱著手機不放，看小說、刷微博、玩微信、聊QQ，晚上也躺在床上玩，玩到後來握筆都握不住，不得不到醫院進行治療。”
筆者通過統計了解到，近期普仁醫院門診平均每天都會看診十幾個腱鞘炎的患者，而“手機手”的患者約占四分之一，男女比為1比3。李焱指出，得“手機手”的患者有兩個很明顯的特點：一、長時間、高強度、頻率快的玩手機，二、所用手機太大，手掌尺寸與手機尺寸不符。關於為何女性患者比男性要多，李琰表示，因為女性的手掌較男性要小一些，如果長時間單手握著大屏手機，再加上躺著玩，她的拇指必須長時間保持外展張開的姿勢，在無形中給手部增加了負擔，短時間內沒有感覺，時間長了就會因此引起手部勞損。
李主任表示，得了‘手機手’是件很麻煩的事情，不是休息一兩天就能好的，嚴重的還要考慮手術治療。為此李主任建議，不要一只手、長時間、同一個姿勢握著手機，如果手部出現疼痛感或屈伸不靈時可以適當的按揉，活動一下，或用熱水泡泡手，這樣可以減輕手部的疲勞感。如果疼痛不能緩解，則需要到醫院檢查，佩戴手部康復支具，更嚴重者就需要進行局部封閉注射治療甚至手術切開松解腱鞘。
