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腰肌勞損的危險信號

  骨科術後的患者,應該在術後立即介入規范的康復治療與訓練指導,因為術後的固定以及臥床,很容易造成肌肉的萎縮與關節僵硬,甚至心肺功能下降,因此隨著復原的各個階段,應該給予合適的康復鍛煉與治療,可能包含了肌力訓練、關節活動度訓練、本體感覺訓練。

  1、肌痙攣常表現在一側骶棘肌、臀肌或兩側;部分患者可有下支牽拉性疼痛,但無串痛和肌膚麻目感。疼痛的性質多為鈍痛,可局限於一個部位,也可散布整個背部。腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。

  2、壓痛點廣泛,以棘突兩側、腰椎橫突及髂後上嵴最為多見;痛與麻通常放射至膝部,很少到小腿與足部;腰部可有廣泛壓痛,脊椎活動多無異常。

腰肌勞損的危險信號

  3、個別患者同時伴有自主神經紊亂的症狀。勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。急性發作時,各種症狀均明顯加重,並可有肌肉痙攣,脊椎側彎和功能活動受限。

  4、勞累時加重,休息時減輕,適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重。不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

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