痛風性關節炎嚴重地損害著人類健康，使患者的生活陷入一片陰暗之中。治療痛風性關節炎是一個非常復雜的過程，在這個過程中做好患者的護理工作是非常重要的。那麼，在生活中大家要通過哪些方法做好痛風性關節炎的護理工作呢?
1、鼓勵選食鹼性食品：不合理的飲食是誘發痛風性關節炎的一個主要因素，所以患者在平時的飲食中要適當增加鹼性食品攝取，這樣可以降低血清尿酸的濃度，甚至使尿液呈鹼性，從而增加尿酸在尿中的可溶性，促進尿酸的排出。
2、鼓勵病人多飲水：使體內過多的尿酸正常排出體外是治療痛風性關節炎的重要方法，患者在日常生活中要多飲水稀釋尿液，每日液體攝入總量需達2500~3000ml,使排尿量每日達2000ml以上，防止結石的形成。為防止尿液濃縮，痛風性關節炎病人要在睡前或半夜飲水。
3、限制飲酒：飲酒對於痛風性關節炎患者的順利康復是非常不利的，患者在平時應該嚴格限制自己不要飲酒。飲酒易使體內乳酸堆積，乳酸對尿酸的排洩有競爭性抑制作用。大量飲酒可使血清尿酸含量明顯升高，誘使痛風發作。
4、注意食品烹調方法：痛風性關節炎患者的飲食是非常重要的治療措施，而合理的烹調方法更是不容忽視的。痛風性關節炎患者可以減少食品中含有的嘌呤量，如將肉食先煮，棄湯後再行烹調。此外，辣椒、咖喱、胡椒、芥末，生姜等食品調料，均能興奮植物神經，誘使痛風急性發作，應盡量避免應用。
痛風性關節炎患者在日常生活中做好自我保健工作是非常重要的，對於有效的鞏固治療效果是大有裨益的，所以患者要通過各種途徑積極做好自我護理工作。
