爸爸今年50歲，去年發現患上了骨關節病，骨質疏松，每天總是腰背疼痛，有時候上樓梯的時候沒辦法直腰，疼痛的厲害！後來醫生給他開了一些鎮痛抗炎等藥物還有一些鈣片和維生素，醫生還再三強調要注意飲食和生活護理，經過一個月左右的細心調養，爸爸慢慢發現疼痛減少了，而且腰部也不那麼彎曲了，感覺到非常的高興，下面我將具體的治療方法與大家分享一下吧！
1首先對於中老年人朋友患上骨質疏松這種疾病來說，一般是由於身體代謝異常引起的，多是由於體內的骨鈣含量的丟失和維生素的缺乏導致的病情加重！一般來說是可以通過服用糖皮質激素或者是解熱鎮痛藥來緩解症狀，但是想要治療根本最重要的就是服用骨膠原，補充骨鈣含量，補充體內的維生素，這樣才可以緩解病情的發展！
2除了藥物治療之外，對於骨關節骨質疏松患者來說，在治療期間要注意飲食當中少吃一些含有酸性的食物，這樣會導致體內的鈣含量丟失！像一般高蛋白，肉類食物，都是屬於偏酸性的食物，像一些粗糧，蔬菜和水果是屬於鹼性食物，所以平時要經常吃一些時令季節的蔬菜和水果，避免喝碳酸飲料！
3另外在治療過程當中，要注意均衡營養，避免吃一些油性過高的食物，注意體內的酸鹼平衡，這樣才可以真正的做到補鈣！平時注意多吃一些豆類和奶制品，注意補充維生素C和D，多吃一些香菜，小白菜！
除了藥物治療和飲食調節之外，對於骨關節骨質疏松的患者來說要注意經常鍛煉身體，適量的曬曬太陽，經常按摩做針灸，做理療還是一個不錯的選擇，另外骨質疏松患者要注意避免外傷，這樣會導致出現骨折的比例增高！
