得了風濕病以後，人對鈣的吸收能力就明顯的吸收不足，所以補鈣稱了一個非常嚴重的問題，補鈣後能夠吸收才是最最重要的問題 ，因為補鈣只是強化骨質，而風濕主要的原因有缺少鈣含量的因素缺鈣。 風濕病在民間四處可見，所以民間有很多偏方，有些偏方治起來還真見效。以下幾種方法不妨試一試，很大程度上是有幫助的哦：
1服用蜂王漿。堅持每天服用5~10m l蜂王漿，3個月，可使關節疼痛明顯減輕，關節也可以正常的活動和運動，像正常人一樣的生活。
2常飲牛奶。牛奶是鈣的最好來源，用牛奶不鈣既經濟又補充了營養，睡前喝牛奶是補鈣的最佳時間。 專家認為，在白天一日三餐中，人體可以從食物中得到300～400毫克的鈣，有的甚至更多，當人體內部通過鈣的調節機制，從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平， 到了夜間，人體進食，而尿液照常會形成，血液中的一部分鈣還是不斷的進入尿液，於是為了維持正常的血鈣水平，人體就不得動用鈣庫－骨骼中的鈣。這種體內自行調節的結果就使得每天清晨尿液的鈣大部分來自骨骼，另一方面，人體內調節血鈣水平的各種激素在白天和夜間分泌量不同，因而血鈣水平一般在夜間較低，白天較高。夜間的底鈣水平也可以刺激甲狀腺素分泌，使骨骼分解加速。 因此，睡前和牛奶補充了一部分鈣，可以為夜間的這種底鈣調節提供鈣源，阻斷了體內地動用骨鈣，此外，鈣和牛奶中的莫些物質，均有鎮靜、催眠作用。可以有助於睡眠
3生姜敷。生姜性味辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等多種功效。喝生姜紅糖水治感冒；生姜有“嘔家聖藥”之稱；生姜還可用於治療腸炎、痢疾等；生姜外擦對白癜風、斑禿、手癬也有一定治療效果。民間有“早上三片姜，賽過喝參湯”及“十月生姜小人參”之說。還有“每天三片姜，不勞醫生開處方”的諺語，所以生姜的作用也是很大的。
4苡仁粥。薏米，在中藥裡稱“薏苡仁”，《神農本草經》將其列為上品，它可以治濕痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作“赤小豆”，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛；飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要去濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時不給脾胃造成多大負擔。 ，取苡米仁末，用粳米煮粥常食。對急性期風濕熱型或濕熱型患者有輔助治療作用。
5礦泉療法。礦泉療法分水浴療法和飲療法。水浴療法即在35℃~39℃之間的礦泉，在溫水中，可以增加人的血系統的流動速度從而增加人體的新陳代謝。進行短時間或長時間浸泡，以達治病目的的方法。飲療法是根據病情選擇合適的礦泉水飲用。適用於各種風濕病。
6砂浴療法。只要能找到砂浴，就可以采用砂浴療法，即在天氣炎熱的夏天或三伏天，患者將患肢或全身埋置於燙熱的砂中，起熱敷作用，亦可通過發汗而祛邪外出。
7日光浴療法。夏天中午陽光最強時，可將病變部位暴露於日光下，其余部分可用傘遮擋陽光。在陽光下體內的很多物質可以發生改變 ，特別是體內的激素改變，改善人體的生理機能活動。
8螞蟻治療風濕挺好的,螞蟻就幾十塊錢吧，再加上白酒，泡酒瓶，200內可以搞定。螞蟻用來泡酒，喝泡出來的酒，也有人吃螞蟻粉。可以到易趣搜索一下,有賣一包一包的干螞蟻.我也是想買西洋參看到的.螞蟻口服液,效果不錯.螞蟻應該更好的.
