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得了肩周炎,怎麼緩解?

概 述

小麗的奶奶得了肩周炎都已經好幾年了,平時肩部酸痛,就連拿點東西都感覺肩膀很疼,還旋轉不了,真的是折磨人,奶奶沒有辦法就去看了醫生有沒有好的辦法治療。

步驟/方法:

1來到了醫院,醫生查看了奶奶的症狀,發現奶奶還是比較嚴重的,醫生告訴奶奶肩周炎一定要注意預防,冬天的保暖就顯得很重要,這樣可以減少寒風的刺激,減少症狀。並且平時要增加一些活動,比如屈肘甩手,手指爬牆的運動。不要因為怕疼而不運動,因為越不運動會越疼。

2醫生給奶奶開了一些小活絡丹吃,告訴奶奶平時感到疼痛的時候可以局部熱敷,拔火罐,針灸,理療在做一些局部封閉等治療。在我看來封閉可以說是有效的辦法,但不是最好的辦法,我們最好還是不要打封閉,建議可以做一些活動,做一些針灸,理療,促進局部的血液循環,來改善疼痛。

3醫生告訴奶奶了一個偏方,柴胡,當歸,白芍,陳皮,清半夏,羌活,桔梗,白芥子,黑附片,茯苓各10克,泡白酒七天後服用,一次一小盅一天兩次

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