兒童扁平足怎麼糾正

概 述

我姐姐家的孩子今年已經12歲了。家裡人一直都不清楚孩子是扁平足，直到上一段時間，參加了一個徒步活動回來之後，孩子又一直說腳疼。起初的時候，家長也沒太在意，以為就是累到了，休息一段時間就好了。可是後來孩子只要稍稍走遠一點的距離或者站的時間比較長就喊腳疼，到醫院去看了一下醫生說孩子是扁平足。現在就擔心扁平足會對孩子未來的發展帶來影響所以想了解一下，有沒有什麼好的辦法能糾正。

步驟/方法：

1家長一旦發現兒童出現了扁平足的症狀時，一定要及時的進行相關診治，以免使兒童今後的發育造成不利影響，而治療中主要使腳保持在功能位置上，促使足弓在正常的姿勢下生長發育，鍛煉韌帶，防止骨骼的畸形。

2對於大多數的扁平足的患者來說，在進行矯正治療的時候，只要注意選擇合適的矯正鞋或者是矯正鞋墊就可以了，這些專門的矯正器具可以幫助患者彌補足弓塌陷帶來的不足，減輕各種症狀表現。

3建議家長可以經常帶孩子到沙灘或者草地上赤腳進行行走，該方法可以有效的練習孩子的彎曲腳趾頭，用腳的外側緣著地行走，鍛煉足部的肌肉和韌帶。對長期生病、臥床時間較長、足弓軟弱無力的兒童，其足部的運動、行走可逐漸增加。

注意事項：

生活當中有很多小方法都可以治療扁平足，比如是滾圓木，踢毽子，或者是一些跳高跳遠或者是點足尖跳舞，跳繩，其實只要是能夠鍛煉到足部的肌肉和韌帶，就能夠起到一定的治療效果。