腳崴了應怎樣處理

概 述

前些天出去玩，還是下雨天，在大街上就不小心把腳給崴了，腳都不敢放在地上走，一瘸一拐的，像個殘疾人一樣在大街上走回了家。

步驟/方法：

1在腳被崴了以後，請不要亂動，應及時就醫，看看有沒有骨折，確定韌帶有沒有受傷，沒有骨折並不代表韌帶沒有傷害哦。

2如果韌帶沒有及時得到治療和恢復就會對健康的危害更大，這樣留的病根更難以不好治療。

注意事項：

下雨天請不要穿著滑地的鞋子，這樣容易存在潛在傷害。