社區王阿姨自從添了孫子後，一直樂呵呵的忙個不停，整天買菜做飯，洗衣帶娃，有一天無意中發現左手腕背上有一個約一角硬幣大小的小腫塊，腫塊摸上去軟軟的，但不太痛，時小時大，干活時總感覺有些不舒服，按壓時候也不是特別疼痛，家人認為是“上火起瘡”忙到醫院去，醫生詳細檢查後，告訴她這是腱鞘囊腫，並且與她近一階段洗衣服太多太累有關，醫生建議其先減少活動，觀察一下，疼痛明顯可以手術切除。
一、何謂腱鞘囊腫？
腱鞘囊腫是指發生於關節和腱鞘附近囊腫的一種病症。臨床所見以腕關節、手指關節、踝關節背側囊腫為多。
現代醫學認為，腱鞘囊腫是滑液從關節囊或腱鞘由內向外滲出而形成的疝狀物，或是結締組織內局部變性等因素所致。手術切除時，也發現腱鞘囊腫的內容物為類似果凍樣的膠樣物質，而無其他明顯的腫瘤樣物質，所以不必特別擔心。
腱鞘囊腫的表現有哪些？
腱鞘囊腫最好發於腕背面、手的掌指關節、足背附近的掌側面，出現一種發展緩慢的小腫塊，呈圓形或橢圓形，高出皮面。內含無色透明或微白色、淡黃色的濃稠膠凍狀粘液，任何年齡均可發病，女性多於男性。初起質軟，能觸有輕微波動感。日久纖維化後，則可變硬，多無症狀，很少有疼痛或輕度癰感，表面光滑，少數按之有酸脹、疼痛或自覺無力感。囊腫與皮膚無粘連，周圍境界清楚，但根基固定，幾乎沒有活動。若手腕或足背等處出現無痛性的半球形腫塊，就應該考慮是本病，需與腕部感染、腕部結核、表皮樣囊腫、皮脂腺瘤或脂肪瘤相鑒別，以免誤診。
腱鞘囊腫如何治療？
本病一般對人體影響不大，極少數可自行消失。目前雖有多種方法治療本病，但多數病例仍有復發之可能。若囊腫較小，又無症狀，且不影響外觀者，可不做處理，靜觀其變。若囊腫較大，又有症狀者，可行非手術治療。復發者，可再次治療。
1.擠壓或敲擊法
以雙手拇指強力擠壓囊腫，使之破裂；較硬擠不破者，可用木板或小錘直接敲破囊腫，然後局部按揉10一20分鐘，以使液體充分流出，囊壁粘連，適用於囊腫初期不太堅硬時。
2.抽刺療法
對擠壓或敲擊均不能破者，可用注射針將囊腫刺破，先抽出囊液，再以醋酸氫化可的松注射液注入囊內，以使囊壁粘連。
3.針灸療法
可用毫針先從囊腫周圍基部向囊腫中心，按上下左右刺入4針，再從囊腫中心直刺1針，留針拔罐10-15分鐘，或留針30分鐘，出針後，再拔罐。隔日1次。或采用針刺後拔罐法，先用毫針從囊腫頂端刺入，穿過基底部囊壁，出針後拔罐，以吸出少許粘液為度（約20分鐘），3日治療1次。
4.手術療法
適用於反復發作或囊腫後期堅硬，手術必須仔細將全部囊壁連同周圍部分正常的腱鞘、腱膜等組織、徹底切除。術後很少復發。復發者，仍可再次手術切除之。手術簡單，創傷小，術後可以立即活動。
