對於腰椎病而言，前期的對症治療和後期的良好護理都是缺一不可的，因此，除了專業的治療之外，日常的康復護理也極為重要。權威骨科專家結合多年臨床實踐，總結出一些護理時需要注意的事項，希望可以幫助患者早日恢復健康。
護理事項1：適當配戴護腰。
護腰對腰椎病患者的主要作用是制動，特別是限制一些不必要的前屈動作，以確保腰椎可以得到充分的休息。
護理事項2：選擇合適的睡床。
床鋪過軟對腰椎病的康復也具有一定影響，因此，患者應選用硬板軟墊床較為合宜，這樣才能在最大程度上維持腰椎的平衡狀態。
護理事項3：注意保持良好姿態。
保持正確的姿勢對於腰椎病的康復也是較為重要的，然而，患者在保持正確姿勢的同時，還要注意勞逸結合，盡量避免腰部過於負荷、避免彎腰抬重物等，因為這些動作都極易導致腰椎病的反復發作。
護理事項4：適當進行康復鍛煉。
康復期腰椎病患者可適當進行一些康復體操運動，並堅持循序漸進、持之以恆的鍛煉原則。腰椎病的康復體操主要有飛燕法、仰臥架橋法、左右轉腰法等。但需要提醒患者的是，在進行鍛煉時，一定要在醫生的指導下進行，切勿盲目運動。
腰椎病的日常護理事項有適當配戴護腰、選擇合適的睡床、注意保持良好姿態和適當進行康復鍛煉，如果患者能夠堅持進行這些康復方法，就能夠加快腰椎病的康復速度，使患者早日恢復健康。
