頸椎椎管狹窄患者如果在治療時沒有及時的做好康復工作，很容易導致疾病的再次入侵，頸椎疼痛加劇，使得患者不能夠准時的出院，影響到患者的日常生活，為了避免此類事情的發生，椎管狹窄患者如何做好康復工作呢?下面就讓我們帶著這個疑問有請北京骨科醫院的專家為我們詳細的介紹下椎管狹窄的康復工作有什麼吧!使得患者在治療時及時的做好康復工作，及早的恢復身體健康，不給疾病再次入侵的機會!
1.椎管狹窄患者術後為了更好的做好康復工作可以做一些頸椎周圍的肌肉鍛煉，如啞鈴、慢跑、太極拳等運動，使得肌肉更加的結實，增強身體的抵抗力，促進頸椎的血液循環，但患者在運動時，應使得切不可操之過急，鍛煉應循序漸進，不可過度的勞累。
2.定時回醫院進行復檢，確保身體的康復正常，及時的詢問專家應忌諱哪些事物，避免患者在生活中不慎再次患上椎管狹窄疾病，導致疼痛加劇，患者應禁忌煙酒，可以多補充維生素，可以吃一些蘋果、梨以及新鮮的蔬菜等食物。
3.椎管狹窄患者在平時生活中，要注意個人衛生及時的更換衣物，保持身體的清爽干淨，避免細菌的滋生，可以將被褥哪去外面晾曬，保持床上干淨整潔，避免椎管處受涼。
