最早"沙"足指一種病證。刮痧使體內的疹毒，即體內的病理產物得以外排，從而達到治愈疹證的目的。因很多病刮試拭過的皮膚表面會出現紅色、紫紅色或暗青色的類似"沙"樣的斑點，人們逐漸將這種療法稱為"刮痧療法"。
刮痧的部位：中醫認為背脊頸骨上下及胸前脅肋兩背肩臂瘩證，用銅錢蘸香油刮洽療部位中包括經絡穴位和全息穴區。頭額腿上之癡，用棉紗線或麻線蘸香油刮之。大小腹軟肉內之莎，用食鹽以手擦之。可見所刮拭的部位，涉及頭額項背胸腹上下肢全身，這可以在進行頸椎病的自我治療刮痧是作為參考。
刮痧器具：所用工具則根據皮膚粗厚、柔嫩的不同，肌內脂肪豐厚、寡薄的差別，分別選用堅硬、柔軟的刮具，並且還可以用手指作為刮具。民間常用的tJ具有瓷器類，如瓷勺、瓷碗邊、瓷盤邊、瓷酒杯;金屬類如銅板、銅幣、銀元、銅勺。潤滑劑則用香油及其他植物油或水、白酒等。
一、作用原理
（1）刮痧具有調整人體髒腑功能的作用，對人體髒器有明顯的調整作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處進行刮瘩，可使蠕動亢進的腸道受到抑制而恢復正常;反之，腸蠕動功能減退者，則可促進其蠕動恢復正常，這充分說明刮感可以改善和調整髒腑功能。
（2）刮痧具有活血祛痕的功能，刮莎可調節肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織血流量，從而起到活血化疾、祛癬生新的作用。
（3）刮痧具有通絡止痛的功能，刮莎療法主要是增強局部血液循環，使局部組織溫度升高，從而提高局部組織的痛闡，另外通過刮莎板的作用能使緊張或痙攣的肌肉得以舒展，從而消除疼痛。
二、頸椎病刮痧療法處方
1、【配穴】分兩組;一為風池、肩井、天柱、天宗、大抒、隔俞、腎俞、大椎穴;二為曲池、列缺、合谷穴。並隨症配穴:經脈閉阻配頸推夾脊穴、昆侖;氣滯血癖配血海、三陰交和極泉;肝腎不足配頸推夾脊穴、完骨、太溪、太沖、三陰交。
【治法I用刮疹法。先刮一組穴，再刮二組穴，均至出現癡痕為止。每日1次。然後隨證加刮配穴。其中，極泉穴以針點刺(不刮)。手法力度中等，操作范圍較廣泛。
【主治】頸推病。用於配合使用露明頸通顆粒等治療時采用的頸椎病的自我治療方法
【出處】《刮莎療法》。
2、【配穴】脊柱兩側，肩上區，頸推4一7與胸推1一及其兩側，肩脾區，肩腫崗區，頸側區，肘彎區，臂前區，臂後區，臂外側區及臂內側區，肘前側區。
【治法】舌哆疹法。先在脊柱兩側(從頸推1至尾推輕刮3行，肩上區、頸側區輕刮，一行，均至出現潮紅為止，並重點刮頸推一7與胸推1一5及其兩側a行，至出現癡痕為止，再刮肩脾、肩脾崗區，然後刮臂前、後、內、外側區，肘彎區，肘前。
【療效】用於臨床，對早期頸推病可以取得較滿意的臨床效果，若配合按摩療法，則療效更佳。同時，應每隔半小時左右要抬頭做搖頸動作，緩解頸部肌肉群痙攣、緊張，睡眠宜用低枕。平時頸部不可長時間處於一種姿勢。
【出處】《刮瘩療法》。
3、【配穴】風池、夭柱、肩井、大抒、天宗及肩背部，隔俞、腎俞、曲池、列缺、合谷。
【治法】用刮莎法。依次在上述穴位皮區進行刮拭，至出現莎痕為止。每日，次，手法力度中等。
【主治】用於配合使用露明頸通顆粒等治療時采用的頸椎病的自我治療方法
【療效】屢用皆效，若配合按摩，效果會更好。應避免長時間低頭屈頸工作。
【出處】《刮莎療法》。
4、【配穴】分兩組:一為阿是穴《在病變椎體周圍尋找壓痛點或陽性反應物)，二為頸稚4一7及其兩側《含大椎穴》和肩井。虛證配腎俞。
【治法】用刮莎加拔罐法。先刮一組穴，重刮至出現癡痕為止，然後拔罐並留罐10-15分鐘，再刮二組穴，手法力度中等。虛證加刮配穴《輕刮)。每隔3日1次。10次為一療程。
【主治】頸椎綜合征。用於配合使用露明頸通顆粒等治療時采用的頸椎病的自我治療方法
【療效】引自《外治匯要》，驗之臨床，效果甚佳。
三、頸椎刮痧注意事項
刮痧時，皮膚局部汗孔開洩，為有利於扶正祛邪，增強治療效果。刮痧治療時應選擇環境，根據患者體質選擇適當的手法，注意掌握刮拭的時間，重病人應采用綜合治療。
（1）、刮痧注意保暖刮痧治療時應避風和注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，頸椎病自我治療在夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮莎。因刮痧時皮膚汗孔開洩，如遇風寒之邪，邪氣可通過開洩的毛孔直接人裡，不但影響刮疹的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。
（2）、注意刮痧時間每次治療時刮拭時間不可過長，嚴格掌握每次刮感只治療一種病症的原則。不可連續大面積刮莎治療.以保護正氣。教材中每個病症所提供的刮拭部位，當經絡穴位與全息穴區結合應用時，多種全息穴區治序部位，每次選刮1一2種即可。
（3）、刮痧後飲用熱水刮痧治療後飲熱水一杯。刮癡使汗孔開洩，邪氣外排，要消耗體內的部分津液，刮感後飲熱水一杯，不但可以補充消耗的水分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。
（4）、刮痧後洗浴的時間治療刮癡後，為避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水潰未干時，可以刮疹。因洗浴時毛孔微微開洩，此時刮癡用時少，效果顯著，但應注意保暖。
（5）、注意皮膚疾病刮法不同種類皮膚病患者，皮損處千燥、無炎症、滲液、潰爛者(如神經性皮炎、白斑風、牛皮癬等病症)，可直接在皮損處刮拭。皮膚及皮下無痛性的良性結節部位亦可直接刮拭。如皮損處有化膿性炎症、滲液潰爛的，以及急性炎症如紅、腫、熱、痛者《如濕疹、疤疹、療、疖、癰、瘡等病症》，不可在皮損處或炎症局部直接刮拭，可在皮損處周圍刮拭。
