盛夏來臨，又到了肩周炎高發的時刻，為何如此，這是因為大部分肩周炎的患者當中，在炎熱夏季享受空調帶來的涼爽的同時會使肩部受冷，造成肩部肌肉組織痙攣，疼痛加重，部分患者甚至會活動受限，嚴重影響生活和工作。那麼，肩周炎的治療方法有哪些呢？
一、手術治療
臨床上需要手術治療的肩周炎是非常微小的一部分，如肩部收到外界嚴重創傷或肩周炎凍結期並有嚴重影響工作生活的，在經過物理療法後不能緩解的患者，才會考慮的一種治療措施。
二、中醫治療
中醫療法中的推拿按摩、拔罐和針灸在治療肩頸不適方面還是受到很多朋友的喜愛，它的特點就是能立即改善肩部的不適感，但對於患者來說，堅持療程的療法也是非常關鍵的，三天打魚兩天曬網，可能對肩周炎也沒有太大的效果，僅僅只是短暫的緩解而已。
三、肩部保健操
現在網上有很多關於肩周炎，頸椎病的保健操，方法大同小異，無非是利用碎片化的時間盡可能多的活動肩頸部位。如做肩部的外旋內旋動作，抬手運動等。這些對延緩肩周炎的進一步發作有很關鍵的作用。除此之外，羽毛球和游泳等運動也能很好的預防肩周炎。
除以上中醫按摩、推拿和針灸是治療肩周炎常見方法外，還有中藥的熏蒸以及中藥都可以緩解肩周炎的不適症狀，只是效果慢一些。肩周炎的治療是一個長期而緩慢的過程，需要我們有毅力堅持鍛煉和治療才能徹底治愈，但如若平時自我要求標准降低，工作和生活中不注重保養，是極有可能再次發作的。
