髌骨骨折後吃什麼好

概 述

髌骨骨折後吃什麼好？髌骨是人體中最大的一塊骨頭，它對膝關節的活動有著重要的作用，一旦髌骨出現骨折，對人的危害是很大的，除了進行正規的治療以外，一定要在恢復期間進行良好的營養補充，多吃一些有營養的物質，尤其是對維生素和微量元素的補充，如對鈣離子和鐵離子的補充等，這樣利於快速恢復，使髌骨骨折能夠生長得好，下面我們來看一下具體內容。

步驟/方法：

1在骨折初期因患者會出現疼痛和腫脹等症狀，這時候患者會表現得很緊張，患者的食欲不好，因此這時候應該多喝一些果汁，豆漿等，吃一些豆類食物，盡量做的食物能夠提起病人的食欲。

2在骨折的中期，這時候正是骨質的愈合期，這時候需要營養一定要跟上，患者需要大量的蛋白質和維生素、微量元素，因此這時候適宜多吃一些肉類、雞湯和青菜，水果，多吃如豬蹄，蝦皮等。

3在骨折的後期，這是最後的恢復階段，患者可以正常飲食，但也要注意營養性，要多吃新鮮的水果和蔬菜，多食用富含鈣質的食物，這樣做可以讓骨質得到進一步的加強，使恢復的更為順利。

注意事項：

髌骨骨折對患者的影響是很大的，通常也要恢復5周以上才能徹底痊愈，因此這一時期患者的營養一定要跟上，只有營養跟上了才能夠讓骨質得以迅速的恢復，健步如飛。