說起冬季易發的疾病，很多都會想到感冒、心腦血管疾病等，其實專家告訴大家，除此之外，冬季高發的疾病還有很多。從跌倒導致骨折到洗澡容易暈倒，從中風出現眩暈到晨練虛脫，都需要加以注意。
專家提醒大家，在快樂過冬迎接新年的同時，千萬要注意遇到冬季10種高發問題：
一防跌倒：下雪天，防滑、防跌、防撞對老人來說最重要。建議骨質疏松的老人下雪天最好不要出門，否則跌倒可能會骨折。
二防中風：對於血管彈性差的人，氣溫急劇變化會帶來血壓波動，使血壓升高，促發腦溢血。要注意發現中風先兆，如突然眩暈、劇烈頭痛、視物不清、肢體麻木等。
三防心髒病：包括心絞痛、心肌梗塞等。寒冷能增加血中纖維蛋白原含量，易致血栓形成而阻塞冠狀血管。病變的冠狀動脈遇冷收縮，使血管閉塞，導致心肌缺血缺氧，誘發心絞痛。
四防消化道潰瘍：在副交感神經的反射作用下，使胃產生痙攣性收縮，造成胃自身缺血、缺氧，引起胃病復發。
五防呼吸道疾病：包括感冒、咳嗽、肺炎等。
六防煤氣中毒：利用煤氣洗澡或用煤爐取暖，都可能引起一氧化碳中毒。
七防虛脫：長時間用熱水洗澡，很容易發生虛脫而暈倒。此時應讓虛脫者平臥，並口服溫鹽水。
八防晨練病：天氣寒冷時一些人堅持早鍛煉，因身體未適應露天環境，很容易發生心慌、胸悶或低血糖反應。
九防燙傷：用熱水袋給老人或嬰兒取暖，因他們對溫度不敏感，很容易發生燙傷。
十防不當御寒方式：包括門窗緊閉不通風、鑽進被窩蒙頭睡等。
寒冷的冬天是疾病高發期。只要我們做到如上預防。那麼健康就會離我們更近一點。
