骨折的患者,很多都喜歡吃骨頭湯,但是已有研究指出,喝骨頭湯對於骨折治療並不利【推薦閱讀:骨折初期不可補鈣 飲食宜以病情而定 】。中醫認為,在骨折初期,最好以整體調理,除了需要堅持服藥之外,飲食上也可以吃一些養氣滋補的東西,有利於健康的恢復。
中醫秘方:骨折患者吃了就有效
骨折後,吃什麼東西都是有講究的,吃錯了東西不但不會恢復健康,還容易讓骨折加重,甚至減緩恢復時間,中醫專家推薦大家可以進行如下飲食:
方1 赤小豆適量煎服,加赤砂糖少許溫服之,本方適用於活血化瘀期.
方2 紫丹參50克,洗淨,加水煮,取汁,其汁與豬長骨1000克,黃豆250克同煮,待爛熟,加入少量桂皮,鹽即成.
方3 生螃蟹500克,搗爛,熱黃酒沖服250克,余渣敷患處,約半日“各各”有聲即好.用於骨折接骨.
方4 鮮湖蟹2只,取肉(帶黃),待粳米粥熟時,入蟹肉,再加以適量生姜,醋和醬油服食,常服.
方5 烏雄雞1只(約500克),去皮毛內髒,洗淨,“三七”5克切片,納入雞肚中,加少量黃酒,隔水清炖,熟後用醬油蘸服,常服.
方6 生黃芪30~60克,濃煎取汁,加粳米100克,煮粥,早晚服食.
方7 當歸20克,黃芪100克,嫩母雞1只,加水同煮湯食用.
需要注意的是,除了要注意飲食之外,中醫還認為,人是一個有機的整體,牽一發而動全身。因此中醫認為,骨折可從補腎論治。因此,對於骨折患者來說,最好在治療的時候也適當注意不要傷了腎。最好不要在初期進行性生活等不利於健康恢復的行為。