脖子一轉就響咋回事？警惕骨質增生

 　　現今，像劉先生這樣的年輕患者越來越多，主要集中在長期伏案工作的白領、IT行業的從業人員、網絡店鋪的工作者、手機一族和喜歡躺在床上看電視、看書、睡高枕及愛坐著睡覺等人群。脖子轉動時有聲音主要是由於頸椎平面關節的骨質增生，所以轉動脖子時會發生摩擦出現聲音，長期低頭工作會讓肌肉長時間向同一方向固定，久而久之，就會造頸椎關節骨質增生和肌肉勞損。     　　現代社會愈來愈多的人出現了不同程度的頸椎不適，但骨質增生在多數情況下並不一定意味著是病，它只是一種生理的組織反應。大多數的骨質增生並不引起頸椎病，我們說的頸椎病不能和骨質增生劃等號。   　　單純的骨質增生是不需要治療的，除非骨質增生發生得比較嚴重，特別是伴有椎間盤的改變，造成脊髓神經或者一些血管的影響，出現嚴重的臨床症狀，這個時候才構成疾病，才需要一些相應的治療。   　　在發生明顯的骨質增生後，患者仍要進行適量運動，但要避免長期劇烈運動，以免骨骼及周圍軟組織受力不均、負荷過重，加重疼痛病情，同時要把握運動的強度，注意防寒保暖。