“立秋雖到，天氣仍熱，晚上睡涼席、吹空調，早上起來，脖子轉不了，一動就痛……”立秋一過，全國進入秋老虎模式。專家提醒，秋老虎期間要謹防頸椎病發作。“秋老虎”時期的天氣早晚溫差比較大，白天氣溫較高，人熱得汗流浃背，許多人都喜歡洗冷水澡，這會對頭部和四肢造成損傷。晚上其實氣溫已經有了明顯的下降，但是人們還是保持著夏天的生活習慣，所以秋季夜間著涼的人就比較多。受到氣候的影響，秋季人容易多思，所以秋季有抑郁症狀的人也比較多，多愁善感、脾氣暴躁的人易患神經衰弱，神經衰弱會影響骨關節及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛，長時間的積累，就會給頸椎造成負擔，從而引起頸椎病。
專家介紹：頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、腰腿疼、風濕、骨質增生、關節炎、滑膜炎、坐骨神經痛、網球肘、陳舊性骨折等都是秋季易復發的疾病。進入秋季後，不少人開始出現脖子、肩膀僵硬、疼痛，頭痛頭暈，手麻，下肢麻木、痙攣、無力，腰腿疼痛，關節腫脹等症狀，上述症狀主要是由血脈不暢、涼氣加重引起的。
溫馨提示：8月正好是一年中夏秋換季的關鍵月份，天氣變化也多端，一會下雨，一會可能艷陽高照，90%的頸肩腰腿痛等骨關節病患者對氣候變化敏感，尤其當陰天、下雨、寒冷等天氣時，便會出現關節腫脹、疼痛加重的症狀，所以預防骨關節病在秋季復發尤為重要。
