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頸椎病會引起背痛嗎 頸椎病背痛如何處理

  頸椎病會引起背痛嗎?在我們生活中,不管是患有頸椎病還是沒有患上頸椎病的人都會問這樣的問題。因為有很多人都會出現背痛症狀。那頸椎病會不會引起背痛呢?今天小編就來為大家解答一下,想知道的朋友不妨就來看看吧。

  頸椎病會引起背痛嗎

  頸椎病會引起背痛嗎?對於這個問題,小編要告訴大家的是,頸椎病是會引起背痛症狀的。因為頸椎病是由於頸椎長期受到壓迫所從而使得脊神經受到刺激或者是壓迫,從而導致人出現背痛症狀。

  而且頸酸背痛是頸椎病的常見症狀,在科技帶給生活便利的同時,也帶來了很多頸椎病的誘因,長期使用筆記本電腦的不良坐椅和坐姿、計算機的位置、低頭時間等等,都易誘發頸椎病的產生。

  如果聽到有年輕人抱怨自己整天肩酸背痛,那他若不是個需要長時間面對電腦工作的上班族就是電腦游戲愛好者。根據臨床數據統計,很多早期頸椎病患者最先出現的就是肩背酸痛情況,而很多引起頸背酸痛的罪魁禍首就是筆記本電腦。

  頸椎病引起背痛的原因

  至於為什麼頸椎病會引起背痛呢?其實跟我們的不正確坐姿是有很大關系的。而如果計算機放置的高低也會導致我們出現頸背酸痛。

  因為在操作計算機的過程中所引起的肩膀酸痛,一個重要原因就是鍵盤太高,按鍵盤時要提起雙臂,令肩膀的肌肉太緊張,造成酸痛。

  引致肩背酸痛的第二個原因就是熒光屏放得太低,觀看屏幕時要垂下頭來看,時間過久便會令頸背受著過大的拉力,引致疼痛。

  其實很多頸痛或手臂麻痺的患者,都是由於長期垂下頭而誘發的。在此,專家告訴我們,目前25至45歲的辦公族頸腰椎病患者中,76%以上都是由於勞損導致的,而筆記本電腦使用者患病的機率則高達85%。 如何預防頸椎病引起的背痛?

  若鍵盤過高,將鍵盤的位置降低,符合自己坐下時手肘的水平;如果不能降低鍵盤的位置,就要調高座位了;熒光屏的位置要使頸部不需要彎下超過35°為准。另外,不要把頭向前伸得太厲害,這也是造成肩背酸痛的關鍵所在。還建議大家時常將頭部轉向不同的方向;隔段時間將兩肩向後打轉,甚至伸個大懶腰;下班回家後也可以用熱敷,或在淋浴時用暖水噴射酸痛的部位,也有一定的舒解作用。

  造成頸椎病的原因跟我們的生活息息相關,因此大家在享受高科技帶來的便利的同時,也要注意保護自己的身體。

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  頸椎病會引起背痛如何處理

  那當頸椎病引起背痛的時候,我們應該如何處理呢?不知道的話,下面小編就來為大家介紹一下處理方法吧。

  1、急性期需臥床休息一星期以減少頸椎負荷,睡合適枕頭(開始以舒適為宜,以後慢慢調節到8-10公分的合適高度),有利於減少神經根刺激,促進炎症水腫快速消退;

  2、口服消炎止痛中西藥物,或靜滴甘露醇,或椎間孔神經根注射療法,背部痛點明確者,可行小針刀松解術,可促進炎症腫脹疼痛消退;

  3、症狀緩解期根據患者耐受情況開始配合牽引理療,針灸推拿,刺絡拔罐等保守療法,或單獨施治,或綜合為用,連續治療1個半月到2個月,都能取得明顯療效。

  4、症狀消失後,患者千萬注意平時不要長時間超負荷頸部同一姿勢工作,不宜半躺看書看電視,勞累時經常做做熱敷和頸部體操,睡覺選擇合適高度枕頭等,對於減輕頸部疲勞,預防頸椎病的發生,很有幫助。

  頸椎病症狀

  1、頭痛

  椎動脈型頸椎病的病人在發病時,而頭痛和眩暈症狀一般是同時存在的。這是頸椎病的症狀表現之一。

  2、猝倒

  突然的摔倒指的就是病人頸部旋轉時突然感到下肢發軟而摔倒。其臨床症狀表現為發病時病人意識清楚,短時間內能自己起來,甚至行走。這也屬於頸椎病的症狀裡的一種。

  3、眩暈

  這是頸椎病的症狀裡的常見特征。患者會因為頸部的伸展或者是旋轉而改變體位從而誘發眩暈症狀。

  4、神經根性症狀

  椎動脈型的病人也常常伴有神經根性症狀,主要分為頸部症狀、肩部症狀、背部症狀等一系列頸椎病的症狀表現。它的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。

  5、其他頸椎病症狀

  頸椎病包括頸椎骨質增生、頸椎骨關節炎、頸椎間盤突出或脫出等病症,它的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限。有的伴有頭暈,房屋旋轉,重者伴有惡心嘔吐,臥床不起,少數可有眩暈,猝倒。

  有的一側面部發熱,有時出汗異常。肩背部沉重感,上肢無力,手指發麻,肢體皮膚感覺減退,手握物無力,有時不自覺的握物落地。另一些病人下肢無力,行走不穩,二腳麻木,行走時如踏棉花的感覺。

  6、其他症狀

  頭暈、頭痛、視力模糊,二眼發脹、發干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌,胸部緊朿感,有的甚至出現胃腸脹氣等症狀。這些症狀與發病程度,發病時間長短,個人的體質有一定關系。

  如果疾病久治不愈,會引起心理傷害,產生失眠、煩躁、發怒、焦慮、憂郁等症狀。

  如何預防頸椎病

  1、保持良好的坐姿或者體位

  看書或者看手機的時候,不要長時間窩在某一個角落,要適當換換體位;看電視、玩電腦的時候最好坐直,抬頭挺胸,不要縮成一團。保持良好的坐姿與體位,才能避免或者減輕頸椎病。

  2、提醒自己做頸椎操

  電腦面前坐了一段時間,要記得理考座位站起來活動活動頸椎,頸椎操是最好的選擇。如果不知道怎麼做,可以上網搜一搜,總結起來就是旋轉自己的脖子,做的過程中注意避免用力過度拉傷脖子。

  3、常常參加體育運動

  有很多運動項目都是可以鍛煉到頸椎的,例如打羽毛球、籃球等等,涉及到抬頭低頭等等動作。辦公學習之余,選擇體育項目適當運動,是保證健康最好的辦法。

  4、適當的枕頭高度

  我們有三分之一的時間都在睡眠中度過,所以枕頭的高度對頸椎也有較大的影響。枕頭高度的選擇原則是“仰臥低,側臥高”。仰臥者枕頭高度為自己一個拳頭的高度即可,側臥者枕頭高度為自己一個半拳頭的高度為宜。

  5、注意頸部的保暖

  冬天氣溫比較低,最好戴著圍巾或者用熱水袋保證頸部的溫度。因為溫度低,容易導致血液循環不良,長期積累會形成腫塊或者更嚴重。所以,頸椎病預防應該從頸部的保暖開始。

  結語:相信大家看完以上的內容之後,也是知道了頸椎病是會引起背痛的。因此,但出現頸椎病引起背痛的時候,要加以處理,以免出現更加嚴重的病情。不過小編還是要說的是,對於頸椎病,其實我們是可以預防的,只要平時做好預防措施,相信就可以降低我們患病的疾病了,不是嗎?

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