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上班族坐太久 小心頸椎病找上門

  頸椎病是由於頸椎間盤逐漸發生退行性病變,頸椎骨質增生或頸椎正常的生理曲線改變所引起的一組綜合症狀。作為一種退行性病變,年齡增長是頸椎病的主要病因。但隨著社會的發展,發病年齡已大大提前,頸椎病也越來越年輕化。目前頸椎病的主要誘因是長時間保持同一種姿勢,肌肉僵持、疲勞引發頸椎疼痛。

  現代都市,從事“久坐”工作的人越來越多,幾乎每天都在重復著同一種姿勢。特別是隨著電腦、手機的普及,很多人熱衷於上網、打游戲、玩手機等,一坐就是幾個小時,很容易造成肌肉勞損,可加速頸椎的退變。

  專家提醒,如果感到頭疼、頭暈、頭皮發麻、手麻、肩痛,甚至伴有惡心、心慌等症狀,請警惕頸椎病,早期的頸椎病症狀不是很明顯,也可以自行恢復。但許多年輕人意識不到頸椎病的侵襲,一旦長期疼痛,恢復起來就不容易了。

  頸椎病嚴重可致下肢癱瘓

  頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為頸椎間盤退變本身及其繼發性的一系列病理改變,如椎節失穩、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等,刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織,引起一系列症狀和體征。

  頸椎病的臨床症狀較為復雜。主要有頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、下肢乏力、行走困難、頭暈、惡心、嘔吐,甚至視物模糊、心動過速及吞咽困難等。頸椎病的臨床症狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關系。嚴重可導致吞咽障礙、視力障礙、頸心綜合征、高血壓病、胸部疼痛,甚至下肢癱瘓和猝倒。

  頸椎病牽引治療應慎重

  頸椎病的治療方法多種多樣。

  藥物治療:可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如B1、B12),對症狀的緩解有一定的效果。

  運動療法:各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時,可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。

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