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頸椎病也會導致手指發麻?

  臨床上,不少病人常以手指發麻的症狀就診,但經過檢查發現根源卻是頸椎病。

  頸椎病患者的手指麻木有一定的特征性,或桡側,或尺側,或5個手指。有時不僅指尖發麻,感覺遲鈍,甚至累及前臂、上臂,同時伴有握力下降。那麼此病患者手指發麻到底是怎麼回事呢?

  由於頸椎病患者一系列病理變化如髓椎突出或脫出、椎體後外側關節突關節骨質增生、以及關節松動與移位,均可對脊神經根造成刺激、牽拉和壓迫,導致脊神經根和周圍組織的反應性水腫、根管狹窄及粘連,產生手指麻木症狀,由於累及部位不同,產生麻木的部位也不相同。如頸6脊神經根受累時,往往是前臂桡側及拇指麻木;若頸7脊神經根受累時,則可使小指、無名指有麻木感。從解剖學觀點來看,感覺障礙。在神經根型頸椎病患者中,常常是二者並存,即手指麻木,合並握力下降。只是因為感覺神經纖維的敏感性較高,在症狀上手指麻木表現較早而尤其明顯。

  怎樣預防頸椎病呢?

  調查顯示,頸椎病原多發於老年人的頸椎病,正逐年往低齡化發展。辦公室白領從早到晚伏案工作,加上不良姿勢,時間一長難免腰酸背痛、脖子發硬。所以,怎樣預防頸椎病成為現在辦公室白領急需的錦囊妙計了。

  專家提醒:日常生活中,人們預防頸椎病的方法除了科學合理用枕還應根據不同的人群實施不同的頸椎病的防治方法。具體如下

  1、日常對於長期伏案工作的人來說,防治頸椎病的方法是定時改變頭部和頸椎的位置。工作半小時左右,抬起頭並向四周輕輕活動頸部。切忌超過2小時的持續低頭工作。

  2、教師應該避免長時間的低頭姿勢。教師頭部長期前屈伏案工作,應每隔20分鐘稍作休息,抬頭並活動頸項;每隔1-2小時作一次仰頭、挺胸、伸臂活動,約10分鐘。

  3、進行頸部肌肉鍛煉,加強頸椎三維空間6個自由度,和瞬間旋轉軸的活動,達到松解頸肩關節周圍軟組織粘連,加強頸部肌肉收縮力,維持頸椎內外平衡,有效預防頸椎病。

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