肩周炎在發病的初期的時候會有一些輕微的疼痛感，所以當我們莫名的出現肩頸疼痛的時候就應該要注意了，最好是到醫院接受一點的檢查，肩周炎應該是大家都知道的一種疾病，而且該疾病的發病率也是很高的。專家指出，肩周炎的發生不僅給患者帶來身體上的疼痛，而且患者的生活和工作也都受到了不利的影響。那麼，不同時期的肩周炎該如何治療呢？
肩周炎又稱肩關節組織炎，這是肩周肌肉、肌腱、滑囊和關節囊等軟組織的慢性炎症，50歲左右的人比較常見。但辦公室的工作人員由於長期伏案工作，肩部的肌肉韌帶處在緊張狀態，故50歲以下人中也不少見。中醫認為肩周炎由肩部感受風寒所致，又因患病後胸肩關節僵硬，活動受限，好像凍結了一樣，所以稱“凍結肩”、“肩凝症”。
1、早期：
肩周炎的早期是指肩部自發性疼痛，其疼痛常為持續性，表現不一。有的急性發作，但多數是慢性疼痛，有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。
在這個時期，主要的治療是以解除疼痛、預防關節功能障礙為目的。緩解疼痛可采用吊帶制動的方法。使肩關節得以充分休息。一般不宜過早采用推拿、按摩方法，以防疼痛症狀加重，使病程延長。還可采取一些主動運動的練習，控制肩關節活動度，在急性期限過後，方可推拿、按摩，以達到改善血液循環、促進局部炎症消退的目的。
2、凍結期：
肩周炎的凍結期是指肩痛逐漸減輕或消失，但肩關節攣縮僵硬逐漸加重呈；凍結狀態；。肩關節的各方向活動均比正常者減少50%-20%嚴重時肩肱關節活動完全消失，只有肩胛胸壁關節的活動。在這個時期，重點的治療是以恢復關節運動的功能為目的。采用的治療手段可以用理療、推拿、按摩、醫療體育等多種措施，以達到解除粘連，擴大肩關節的運動范圍。恢復正常關節活動功能的目的。
3、恢復期：
肩周炎的恢復期指疼痛基本消失，個別病人可有輕微的疼痛。肩關節慢慢地松弛，關節的活動也逐漸增加，外旋活動首先恢復，繼則為外展和內旋活動。
肩周炎在發病以後由於各個時期的病情是不一樣的所以治療方法也是不相同的，雖然不同階段都有相應的治療方法，但是任何疾病都是在早期的時候治療效果是最好的，所以大家一定要增強對該疾病的了解，爭取能夠及時的發現該疾病的存在。
