處方：獨活、羌活、當歸、白芍、杜仲、牛膝、秦艽、防風、川芎各10克，黨參、茯苓、生地各12克，桑寄生15克，細辛2克，桂枝、甘草各6克。
加減：病程較長，疼痛較重者加白花蛇舌草、蜈蚣、炮山甲、紅花以搜風通絡、活血止痛；濕邪偏盛者，加防已、蒼術以除濕止痛。
用法：水煎分3次服，每日1劑。
外用：二方水煎後，將藥渣用紗布包好熱敷，溫度以能耐受不燙傷皮膚為宜，皮膚過敏者忌用。l天1次，每次20～30分鐘，15天為1療程。
功效主治：祛寒濕，止痺痛。用於治療肩周炎，中醫辨證屬寒濕痺痛型。症見肩臂酸痛沉重，活動受限，遇陰冷疼痛加重，患肢發涼，舌質淡紅，苔薄白，脈沉緊。
功能鍛煉：按摩患處，囑患者堅持做患肢前後擺動，內旋外轉，外展上舉，爬牆運動等，每日2次，每次10～20分鐘，運動范圍和運動量視病情而定，當疼痛逐漸減輕時，運動量和范圍可逐漸增加，但不可作強行被動活動，以免造成新的創傷及新的粘連。
