不知道大家在日常生活中有沒有了解過肩周炎和外傷？這兩者之間的關系呢？很多人患上肩周炎這種疾病，都是因為肩周部位受到了外傷所導致的，所以大家要想避免這種疾病的話，還應該要避免外傷的出現，下面我們就來了解一下具體的情況吧！
1·外傷可以是高強度的暴力所引起的，高強度的暴力超過了肩關節軟組織所能承受的外力，關節周圍的肌腱，肌肉組織的肌纖維，韌帶和關節囊發生完全或部分撕裂，出現創傷性肩周炎。另外，在創傷修復過程中，軟組織發生粘連，攣縮和慢性炎症，也可形成粘連性肩周炎。
2·肩關節是一個非常復雜的關節，關節周圍的肌肉肌腱和韌帶眾多，在活動中的協調作至關重要，如協調不當，肩部的某些肌肉肌腱就會承受過量載荷，引起拉傷或扭傷，有時這種扭傷或拉傷的程度還會非常嚴重。這類創傷導致的肩周炎也很常見。 造成肩周炎的最常見的損傷因素是由許多小的作用力，反復多次而造成的疲勞損傷，這些反復出現的損傷程度雖然較輕，但多次發生就可以造成關節周圍肌腱，關節囊，韌帶的慢性炎症，慢性炎症的反復發作可以造成肌腱，韌帶，關節囊增厚，形成慢性肌腱炎和關節囊炎。
3·肩周炎還與外傷後固定有密切關節，在肩部骨折，肩袖斷裂以後，經常采用固定肩關節的方法來治療，但肩關節制動固定可以引起肌肉痙攣，萎縮，關節囊，肌腱粘連攣縮而形成肩周炎。
治療的誤區
誤區一：姑息遷就
有統計發現在曾有過急性肩痛的被訪者中，有超過30%的患者得過且過，當疼痛發作時選擇“自己搽藥膏或跌打酒”，並沒有尋求正規專業的醫療服務，治標不治本。結果，慢性肩痛因此而起。
誤區二：肩痛只用止痛藥或敷膏藥
疼痛發作時，隨便吃點止痛藥，或者用膏藥哪兒疼貼哪兒。殊不知，止痛藥或膏藥只能起到局部暫時緩解或控制疼痛的作用，只會掩蓋症狀。但引起疼痛的根源仍然未得到適當處理，導致原有疾病逐漸發展並加重。
誤區三：初見效果，馬上停止物理康復治療及藥物
其實這時，病灶處的炎症或損傷只是恢復了部分，停止治療後，絕大多數患者會馬上或者短期再反復發作，前功盡棄。
誤區四：按摩代替治療
肩痛時，我們習慣借助按摩來舒緩疼痛。確實，按摩能起到緩解作用，但不能除根治本，而且肩部不能隨便按摩，不恰當的手法只會弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成損傷發生。
誤區五：肩痛只是小毛病，犯不著動手術
雖然很多肩關節疾病可以通過各種保守治療或康復訓練來治愈或緩解，但仍有部分肩部疼痛必須通過手術才能達到更好的處理。目前多數的肩部手術大多采用關節鏡手術治療，比傳統開放手術，有創傷少、恢復快、並發症少、外部美觀等優點。
在對肩周炎這種疾病進行治療的過程中，患者為了能夠保證最大治療效果，避免進入治療的誤區，還應該要提前了解一下對於這種疾病的常見治療誤區，這樣才能夠提前做好預防工作，專家也針對這些治療誤區為我們進行了總結，希望大家可以通過遠離這些誤區，保證最大治療效果。
