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穿吊帶背心當心患上肩周炎!

穿吊帶背心當心患上肩周炎!如今,很多美女在夏天為了秀出自己的美麗,開始穿吊帶背心,不過穿吊帶背心當心肩周炎,最近幾年來,有許多患者會通過網絡咨詢肩周炎的常識問題,現在對困擾在肩周炎中的您的疑問進行一一解答,並建議患有肩周炎的朋友不要煩躁不安,想健康做好肩周炎預防是很有必要的。

吊帶背心既涼快又性感,是女人夏天的最愛。然而,不少喜歡穿吊帶背心的人卻常有肩膀酸痛的感覺,尤其是對著涼風吹或在低溫的空調房裡待久了,肩痛就會特別明顯。熱敷、按摩或者躺下來休息,痛感往往會有所緩解。

老年病來源於年輕時

肩周炎俗稱“五十肩”,顧名思義,是一種常見於50歲左右的老年病。雖然它的形成與年老的內分泌變化和血管硬化有一定聯系,但更與年輕時一些不太注意的生活細節息息相關。

專家說,肩周炎的前身是肩部肌肉損傷。“患者大多是因為年輕時打球用力過猛或摔跤而使肩部肌肉留下疤痕,血管受疤痕壓迫,到了一定年齡,特別是五十歲左右,隨著內分泌和激素變化,血管硬化,從而導致肩部曾受傷的肌肉缺血、水腫,便形成了肩周炎”。但目前來看,這類損傷在時尚女性及白領人群中越來越多見。穿吊帶衫吹空調、背單肩包不換邊、伏案工作或面對電腦長時間維持同一姿勢,都會導致肩部肌肉供血不足,進而發生水腫、粘連。

預防肩周炎重在日常保護

專家說,預防肩周炎關鍵是保護肩部不受損傷。首先,運動要適度,熱身要充分,在運動之初不要用力過猛過大,應循序漸進,逐步增加運動強度,給肌肉一個准備和緩沖的過程。其次,無論是工作還是生活中,維持一個姿勢不要超過30分鐘,低頭工作的要仰仰頭,左側背包的換到右邊背,只有讓肌肉不斷輪換工作和休息,才不會導致肌肉過度疲勞而損傷。再次,在空調環境下要多准備一件衣服或披肩,注意為肩部保暖。

愛美之心人皆有之,可是如果只是為了美,而讓自己的身體健康受到威脅,那就得不償失了。小編在此提醒您有病一定要及早治療,以免耽誤治療的最佳時機,預防肩周炎就要及時,治療肩周炎可選擇我院獨創微創治療技術。

穿吊帶背心當心患上肩周炎!相信通過我們上面的介紹,讓您更好的了解了穿吊帶背心的危害,為了自身的健康,養成良好的生活習慣,出現骨科問題及時正確的選擇正規的骨科醫院進行治療,祝您生活更幸福。

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