現如今腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，它在不同的人群當中都有發生，孕婦也不例外。孕婦在產後如果不注意休息，常常會導致身體過度勞累，導致子宮脫垂，產生腰痛，即產後腰肌勞損出現。那麼，產後腰肌勞損怎麼辦？
患者在治療腰肌勞損時可以服用止痛西藥：只能止痛，不能治痛，長期服用易產生依賴性和毒副作用，不但無益而且刺激腸胃，損傷肝腎，因此，服藥並不是一個有效的治療方法。
其次通過推拿針灸的方法也可以治療患者的腰肌勞損：和物理治療目的基本相同。以緩解病人的臨床症狀為主。孕婦為了治療自己的腰肌勞損可以采用物理治療：包括電療、紅外線照射、熱療等方法，有一定的治療效果。
孕婦如果想要自己的腰肌勞損的到快速的治療，可采用手術治療：由於適應症要求非常嚴格，臨床上適合做手術的人群不足5%，加上費用高，創傷大，恢復期長，易復發等特點，所以不易全面推廣。
因為孕婦在生育的過程中丟失了大量的元氣，加上女性產後身體較弱的特殊情況，不建議采用藥物刺激性療法，最好采用安全、無並發症的微創治療。可以使腰肌勞損症狀得到緩解直至痊愈，同時要輔助一些康復鍛煉以避免疾病復發，從而使自己遠離病痛的折磨。
