骨科專家：肩周炎治療要走出五大誤區
肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。
但是至今依然有很多人對於肩周炎存在各種各樣的誤區。下面，”骨科專家”列舉了以下五個常見的肩周炎誤區。
努力鍛煉就能治好
運動療法非常重要，但不是過度鍛煉，否則可能人為造成肌肉拉傷，形成新的粘連，在綜合治療的基礎上適度鍛煉即可。事實上，只有病情較輕的肩周炎可能無須治療即可自行緩解，然而醫生的干預一定可減輕症狀、縮短病程。
按摩等於治療
肩痛時，不少人習慣借助按摩來舒緩疼痛。專業的按摩的確能起到一定的緩解作用，但並不能除根。需要提醒的是，不恰當的手法只會弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成損傷。
依賴止痛藥
有統計發現，在曾發生過急性肩痛的被訪者中，多數人選擇自己貼藥膏、用跌打酒，或者隨意服用止痛藥。殊不知，止痛藥或膏藥只起到局部暫時緩解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到適當處理，治標不治本，反而會引發慢性肩痛。
小毛病犯不著去醫院
雖然多數肩關節疾病可以通過各種保守治療或康復訓練來緩解或者治愈，但仍有部分肩部疼痛的患者需要在”骨科醫院”專業醫師的指導下進行系統的治療。目前治療方法很多，如做理療、打封閉等等。
見好就收
許多患者只要疼痛稍有緩解，就會立即停止物理康復治療或者藥物治療。如果不遵循醫囑，憑感覺行事，病灶處的炎症或損傷可能只恢復了部分，很容易在短期內反復發作。
患者應當正視肩周炎這種疾病，做到早發現早治療。”骨科醫院排名”情況以及”骨科醫院哪家好”，患者都能從相關網頁咨詢。骨科醫院具體的選擇還是要根據患者本身的情況來選擇。
