股骨頭一般結構都很復雜而且有很多精細的血管等細胞組織，所以生活中稍微的不注意就會對其造成損害，以致身體發生異常，所以為了避免造成患者的身體健康威脅，要注意早期股骨頭壞死預防方法，這樣才會減少股骨頭壞死疾病的發生。
股骨頭壞死預防說起來簡單，其實要堅持的做到對很多人來說還是比較困難的，不能做到持之以恆，日常生活中不良的生活習慣和一些特別的工作環境也會引發股骨頭壞死。長期大量的飲酒可引起人體血脂增高，堵塞血管發生壞死;高空、潛水等職業由於壓力的改變，使得血管中產生氣泡，阻礙了股骨頭正常的血液循環。所以要預防就要戒掉不良的習慣，如酗酒、吸煙等，這些習慣嚴重威脅著身體健康;補充鈣質，健康飲食，加強鍛煉，達到預防疾病的目的。
股骨頭壞死預防中一定要注意避免意外傷害的發生，在引起股骨頭壞死的病因中，外傷是一個主要因素，外力撞擊引起股骨頸骨折、髋關節脫位、髋關節扭挫傷等，發生股骨頭壞死的程度與創傷後血管破壞程度和側支循環的代償能力成正比。預防創傷引發股骨頭壞死的源頭是注意對髋關節的保護，盡量避免髋關節外傷出現;發生脫位、扭傷等情況應及時應對治療，及早的恢復患處的正常血運，降低股骨頭壞死的發生率，其中需要詳細說明的是股骨頸骨折，股骨頸一旦骨折發生壞死的幾率較高，要求股骨頸骨折患者及時采取復位措施，采用堅固內固定，降低錯位情況，術後應做定期檢查，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，不宜過早負重，可從一定程度上預防股骨頭壞死的發生。
對於早期股骨頭壞死預防的這些內容，希望對大家能夠帶去幫助，同時也希望大家能夠對這些預防方法付諸行動，這樣才會有實質性的效果，否則一切都是紙上談兵，遠離股骨頭壞死，必須做到九個字：早預防、早發現、早治療。
