骨折的注意事項都有那幾點

概 述

前段時間腿部摔傷了，住了兩個月的醫院，剛剛出院不太清楚骨折應該注意的事項，就問了醫生，我的主治醫生告訴我了幾個注意的事項，我曬出來給大家分享一下。

步驟/方法：

1營養要豐富,注意使食物易於消化和吸收，不要盲目補充鈣質，骨折病人由於活動不便，喝水和排尿都減少，大量補鈣甚至會引發腎結石。

2定期去醫院復查，局對保持患肢的固定,不能負重，多飲水,適當活動.忌多吃肉骨頭,忌偏食,忌過食白糖,忌少喝水

3要提醒大家的是，人體丟鈣的吸收是有一定限度的，並非越多越好。 鈣的補充量以不超過1500毫克/日為宜。這是多少呢?飲食一般可可以提供400毫克鈣，其余的量，通過每天吃一粒鈣片(400～600毫克鈣)，再加上兩瓶牛奶(共500毫升，可以提供500毫克鈣)補充就夠了。