治療足跟疼痛的小竅門

概 述

足跟疼痛一直都困擾著中老年人，患者在早晨或站久後，足跟著地時疼痛。而引起足跟疼痛的主要原因是寒濕、勞累、肥胖等引起的。今天我跟大家分享幾個治療足跟疼痛的方法，希望大家受用。

步驟/方法：

1睡覺前可用醋熱水泡腳，每天一次，每次20分鐘。可以減輕局部炎症，緩解疼痛。

2服用六味地黃丸，每次10克，一日3次。復方丹參片，消炎痛也有很好的止痛作用，但不能常服。

3用中藥丹參，紅花煎湯泡腳，也可起到活血化瘀，減輕疼痛的功能。

4用外貼麝香虎骨膏外貼，再用正紅花油或正骨水外擦。