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關節置換術後該如何康復治療

  關節置換的病人術後的功能鍛煉很重要,不僅是獲得最大關節功能的重建,最大增強患者日常生活能力,它還關系到今後關節的功能和活動度,更是為了將術後並發症降到最低。術後康復的目的在於通過早期功能訓練,恢復患者肢體功能和生活自理能力,使患者回歸家庭,並最終回歸社會,重返工作崗位。

  術後需進行功能康復

  進行關節置換的患者最佳的練習活動期,在術後一周之內,康復計劃通常以輕柔的活動開始。如果體力足夠,在手術後一兩天,就可下床站立了,術後第3~4天,術後炎症反應消退後,即可在專業的康復治療師的指導下,開始做短距離步行訓練,訓練時主動活動為主,被動活動為輔。早期康復訓練有助於重獲膝關節周圍肌肉力量、改善關節活動度和恢復平衡協調性,當肌力和耐力都增加以後,可逐步延長步行時間。

關節置換術後該如何康復治療

  1.邁步行走:先用習步架輔助行走,待重心穩定,改用雙側腋杖。先將步行器擺在身體前20厘米處,先邁出手術的腿,再將未手術的腿跟上。如此循環。

  2.上下樓梯:上樓梯時先將健肢邁上台階,再將手術肢體邁上台階;下樓梯時先將雙拐移到下一台階,再將手術肢體邁下台階,最後將健肢邁下台階。

  3.用雙拐邁步行走:將身體的重量放在雙手,而不是腋下。先邁出手術的腿,同時向前移動拐杖,再邁出健腿到雙拐前。

  專家提醒:第一,由於患者的體質、病情、心理素質、主觀要求、手術過程等不盡相同,關節置換術後,康復應因人而異,術後功能鍛煉應循序漸進。第二,無論在家裡還是在康復機構中,您都要注意保護您的新關節,練習那些能增加力量和活動范圍的動作,慢慢地恢復活動,早期活動時感到疼痛是正常的,不能因怕疼而不敢活動。第三,要注意定期復查。復查的目的主要是看人工關節的使用情況和磨損情況,如果出現磨損或使用異常,可以及早手術糾正。

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