強直性脊柱炎是一種危害性很大的疾病，其發病與遺傳、感染、環境等因素有關，嚴重者可致殘。強直性脊柱炎早期經過及時有效的治療，可以有效的緩解疾病的症狀，防止脊柱或關節變形。但是，患者在日常生活中的康復護理也是重中之重。那麼，強直性脊柱炎病人怎樣做好日常護理?一起來看看。
1.保持良好的身體姿態
強直性脊柱炎患者應當適當保持良好的姿態，以及進行關節的功能鍛煉，以免過早的發生脊柱強直，保持關節的活動功能，在急性期和活動期有嚴重疼痛的患者要注意適當的休息，不要急於鍛煉。患者要注意在行走站臥時，都要保持良好的姿勢。
2.注意運動鍛煉
生命在於運動，合理的運動鍛煉對於患者健康意義重大，可以減輕關節的疼痛和緩解疲勞，運動不必拘泥於形式，如慢跑、游泳、太極拳等都可以。患者要注意的是避免長期、大量、劇烈的運動，以免加重病情，不利於患者的健康。
3.注意飲食調養
強直性脊柱炎患者常會因為疼痛的折磨，長期用藥，活動量少等因素導致食欲下降或者影響消化系統的健康，而患者所需要的營養主要是通過飲食獲得。因此，強直性脊柱炎患者的飲食調養十分重要。一般患者多食含蛋白質、維生素等營養物質豐富的食物，注意鈣的補充。飲食宜多樣化，保證飲食營養的平衡性和穩定性。
4.適宜的居住環境
強直性脊柱炎患者要注意居住環境的選擇，保持室內干燥通風，有足夠的陽光照射條件，避免居住環境陰暗潮濕。患者在家中可以適當的做一些家務，但要量力而行，不要長期保持一個姿勢，避免過度勞累。
強直性脊柱炎病人怎樣做好日常護理?以上就是為您做的簡單介紹，希望對您的健康有幫助。專家表示，強直性脊柱炎患者在日常生活中一定要做好護理，養成良好的生活習慣。
