骨質增生也叫骨刺，是目前無法根治的疾病之一，各種治療總的臨床治愈率約75%。此病雖然不至於要人命，但是患者必需長期忍受各種麻痛的感覺，是令人非常痛苦的一種疾病。
骨質增生是骨骼在生理活動中部分骨質失去正常形態而出現異常，比如長有刺狀，有嘴唇形，波浪形，圓形等等。看似多出了一部分，其實是人體一種常見的生理現象。膝關節最好發，因為擔負著身體的全部重量。當人在行走時，一只足抬起，另一只足落地，這時，身體的全部重量都壓在落地下肢的關節上(包括膝關節)，此時膝關節上受到壓力遠遠大於其它各關節，這是導致骨質增生的主要原因。
骨刺一般如無症狀，只要繼發病變不嚴重，無需治療，可一旦繼發病變加重、出現不斷加重的臨床症狀，就轉化到了病理狀態，嚴重時可致劇痛、畸形或致癱。
如果由增生而引起疼痛、麻木、身體不適等狀況就應治療。治療不是消除骨質增生，因為增生是一種人體內的正常生理現象，只要沒有引起病理改變，就可以與骨質增生和平共處。如果引起關節軟骨損傷，韌帶軟化、滑膜一些部位的不適及無菌性炎症表現，應當就治。只要及時治療，是可以消除繼發病變，減輕症狀、達到臨床痊愈的。 正規治療原則是：“控制骨質增生發展，軟化正在形成鈣化組織，消除炎症，治療繼發損傷，解除疼痛，達到臨床治愈。”然後堅持康復保健鍛煉控制病情復發。治療時，有些醫生說他的藥可以消除或溶解骨刺，永不復發，這是不科學的，如果藥能消除骨刺，不是會將正常的骨骼也一起消除了嗎!
骨質增生的預防措施
要注意適當運動，以下兩方面可留意：
1、 避免長期劇烈運動。長期過度的運動是誘發骨質增生的原因之一。長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織受力不均、負荷過重，從而導致骨質增生。
2、適當進行有規律的體育鍛煉，避免長期劇烈的運動，並不是不需要運動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的上佳方法。因為關節軟骨的營養來自關節液，而關節液只有靠“擠壓”才能夠進入軟骨，促使骨骼的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的必要運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液間軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防骨質增生，尤其是關節軟骨的增生和退行性改變。
骨質增生治療後康復問題
1、引導病人正確認識骨質增生。使病人認識到骨質增生是一種正常的退行性改變，每位老年人都有程度不同的骨質增生，骨質增生症和其它情況一樣，都是變化的，它在人體上是一個病理過程，也可以是一個生理過程，不是永恆不變的，而是時常受各種因素所左右的。消除了軟組織無菌性炎症，大部分病人的病情是會好轉的，應樹立信心康復。
2、醫患協作。醫患雙方要同心協力，為早日康復充分發揮兩個積極性。醫護方面樹立一切為病人服務的思想，努力提高醫療技術水平。患者方面主動配合治療，在醫護人員指導下積極地進行“自我治療”，患者的積極性對療效起著重要作用。要提到的最重要的康復原則就是治療後，應該至少近期必須明顯改變治療之前自己的生活習慣(比如停止跳舞、太極拳、長時間散步等)。
許多專家都指出“骨剌”這個名稱不妥當，不能反映疾病的真實特點，容易引起誤解。似乎骨端有剌類東西引起了疼痛，應當把這些刺頭剔除了。實際上不是這回事，骨質增生不是一種獨立的疾病，就象老年人的頭發變白和皺紋增多一樣，是正常的生理退行性變化。不必為此憂心忡忡，為求醫浪費精力和錢財。經化驗測定，增生的骨質和人體原有的骨骼結構相似，成分相同。如果真能將增生的骨質骨剌“消除”或“化掉”，那麼人體所有的骨骼豈不是同時被消化了嗎?這種所謂的消除治療簡直等於要把病人人間蒸發一樣可怕!有些人誤以為在治療前後 X 線片上骨質增生稍有不同，認為骨剌被消除了。實際上，由於拍照角度、距離、曝光量等因素的影響，同一部位、不同時間拍攝的 X 線片影像可有輕微差別。
目前所有的治療措施，理療、推拿、針灸、按摩、封閉、牽引、霧化、中醫中藥、西藥等都在一定程度上起到了活血化瘀、行痺通絡、抗炎鎮痛等作用，緩解了疼痛的症狀甚至使關節正常，但絕對沒有消除骨剌。即使外科手術的目的也是治療繼發病變，除非骨刺造成關節活動受阻才予以剔除，但“骨刺”常常會在將來再出現。所以說，只要增生的骨質沒有影響生理活動，就不必理會，更無須剔除。當然，對於骨質增生的發展進程和潛在危害，比如壓迫神經、血管等是有必要積極認真對付的。
