引起中老年腰腿痛的原因很多，有風、寒、濕、熱、閃挫、淤血、滯氣、痰疾等，這些都屬於標，而腎虛才是本。因此發生腰腿痛的關鍵在於腎虛。再根據“腎藏精”、“主骨”、“生髓”和“腰者腎之腑”、“腎虛則腰痛”的中醫理論，所以，治療腰痛時，除了祛邪（治標）外，必須兼以補腎（治本）。
【配方】何首烏、枸杞子、熟地各30克，補骨脂、狗脊、續斷、骨碎補、杜仲、當歸、知母各15克，獨活25克。
【功效】滋補肝腎、添精益髓、強筋健骨。
適應症：中老年腰腿痛(包括：腰椎肥大、骨質增生、椎間盤突出、坐骨神經痛及腰肌勞損等病）。根據病情，應靈活加減。
1、腎氣虛寒，夜多小便者加益智仁、巴戟天暖腎固精，縮泉止痛。
2、頭昏眼花、目暗不明者加菟絲子、沙苑子補腎益精，養肝明目。
3、腸燥精枯，大便秘結者加苁蓉、鎖陽補腎助陽，潤腸通便。
4、頭昏目眩、須發早白者加女貞子、菊花滋肝益腎，疏風明目。
5、跌打損傷、淤血疼痛者加蘇木、劉寄奴活血通絡，散瘀止痛。
6、腎關不固，遺精滑洩者加茨實、蓮子補脾除濕，益腎固精。
7、風濕痺痛，加羌活、牛膝、寄生、淫羊藿、五加皮、木瓜之類補肝腎、強筋骨、除風濕，甚者加川烏、附片、麻黃、干姜，以增強散寒止痛之力。（川烏、附片需先炮制後再用。）
8、腰肌勞損，加黃芪、黨參、白術、柴胡、香附，補中益氣，舒肝散瘀。
【用法】急性期間，用水煎服。慢性期間，用酒泡制，適量常服。
