頸椎病等白領高發的疾病雖尚未納入法定職業病的范疇，但是此類疾病在都市白領中高發的事實卻已經到了不容忽視的程度。頸椎病之所以在上班族中比較高發，主要是因為他們長時間保持坐姿不動，頸部、肩部、腰部和背部的肌肉一直處於緊張的狀態，容易發生勞損，出現酸痛和痙攣等症狀。很多人患上頸椎病之後喜歡找中醫，而中醫的頸椎病特色療法主要是藥浴和中醫理療。
頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。表現為椎節失穩、松動;髓核突出或脫出;骨刺形成;韌帶肥厚和繼發的椎管狹窄等，刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，引起一系列症狀和體征。
不良習慣或姿勢引發神經根型頸椎病
哪些不良習慣或姿勢引發頸椎病?近日，記者采訪了遼寧中醫藥大學附屬第四醫院健康中心主任金成日教授。據金主任介紹，由於工作緊張，長期伏案，坐多動少， 肌肉關節得不到充分的鍛煉，導致頸、肩肌過度疲勞等是頸椎病的主要病發原因。尤其是長時間的伏案時姿勢欠妥導致椎間隙炎症水腫，長此以往可造成頸椎間盤膨出。頸椎病分型6種，包括：頸型頸椎病、神經根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、脊髓型頸椎病、交感神經型頸椎病、食管壓迫型頸椎病。其中，以神經根型頸椎病和頸型頸椎病多見。
神經根型頸椎病，是由於相鄰的三個關節的松動與移位等均可對脊神經根造成刺激與壓迫。主要表現有：頸背疼痛、上肢無力、手指發麻、皮膚感覺變差、頭暈等。如躺在床上看電視、看書、低頭玩手機、睡覺高枕、坐位睡覺等;不良姿勢是神經根型頸椎病易發原因。長時間低頭看書、坐辦公室人員：長期保持頭頸部處於單一姿勢位置，運動不足，導致局部肌肉過度牽拉，損傷局部椎間盤、韌帶等也易發生頸椎病。金主任表示：不是所有的頸椎病患者上述症狀都有，頸椎病的臨床症狀與病變部位、組織受累程度及個體差異有一定關系。
藥浴和中醫理療相結合效果突出
治療頸椎病，藥浴和理療相輔相成，兩種治療方法相結合。針對不同人群制定的治療方法也不盡相同。
青年人適合 ：藥浴+推拿+牽引+電針+放血療法。青年人氣血充足，肌肉恢復能力強，藥浴可幫助肌肉放松，促進全身血液循環;推拿可以更全面徹底的放松頸部肌肉，改善肌肉緊張痙攣現象;牽引可以改變恢復頸部生理彎曲，加大關節間的間隙，減緩神經受壓的壓力;電針可從整體刺激經絡氣血運行，改善頸部經絡淤滯現象;放血療法快速有效的祛除頸部淤血。
中老年體弱的人群適合：藥浴+牽引+針灸+中藥熱敷+雷火灸。中老年較青壯年恢復力有一定差距，不宜使用過重的理療方法。除了藥浴、牽引和針灸外，也可適用中藥熱敷和雷火灸。中藥在紅外線的照射下使頸部皮膚充分吸收藥物中的有效成分，並且直達病灶，鎮痛消炎;雷火灸通過熱灸特定穴位在行氣活血的同時，溫補陽氣，扶正以祛邪。
