怎麼吃才有利於腰椎病病人恢復健康呢?很多人患了腰椎病後不以為然,就算是采取了適當的治療方法,可是在治療的時候飲食也不忌口,導致增加了病情恢復的時間,甚至是病情的嚴重。那麼怎麼吃才有利於腰椎病人恢復健康呢?下面對腰椎病患者的飲食我們做了詳細介紹。
1.十五克的芝麻;一百克的大米。把芝麻用清水洗干淨，稍微炒黃一點後研制成泥，之後與大米一起煮成粥。每天吃一劑，當早餐吃。
2.二十五克的海帶;十五克的荔枝;十五克的小茴香。將這三樣與水一起呼出粥，每天吃一次。
3.五百克的生韭菜或者是韭菜根，搗成汁後用溫水送服，每次五百毫升，每天吃兩次。
4.三七地黃瘦肉湯：十二克的三七，要打碎了;三十克的生地;四枚大棗、三百克的瘦豬肉。將這些食物與水一同用大火煮沸後，再用小火煮上一個小時，讓肉煮爛了，在加入一點鹽。每天吃一劑。
5.烏頭粥：五克的川烏，研成細末;適量的蜂蜜;兩片生姜;五十克的粳米。一同放入砂鍋裡，加入適量的水慢慢的熬成稠一點的粥。早晚個吃一次，一天一劑。
通過上文的介紹，大家應該已經知道了腰椎病疾病的食療方法了。主食中所含的營養是不同的,粗細要同時吃,不可單一偏食。粗細、干稀、主副搭配的全面營養可滿足人體需要,促進患者的康復和維持正常人體的需要,幫助腰椎病人及時恢復健康,免受痛的折磨。科學的飲食體質可以得到很大的改善。
