因關節骨折或損傷造成關節腫脹、疼痛、滑膜炎、活動受限及關節骨質增生等現象稱為創傷性關節炎。創傷性關節炎引起的骨質增生見於關節骨折的晚期。預防骨科疾病骨質增生的關鍵是要正確治療和處理關節骨折，去除發生骨質增生的條件。
(1)做好骨折的解剖復位。對於關節骨折，尤其是持重關節(如膝關節、踝關節等)的骨折，要認真進行復位和固定，決不能馬虎。有時雖然骨折塊大部分已復位，但仍有少部分未完全復位，這時應重新復位，直到滿意為止。對於手法復位不能達到解剖復位標准者，要考慮手術切開復位和固定，有時關節面微小的不平整就會造成骨質增生。
(2)嚴格固定。關節骨折復位後，要根據實際情況選擇適當的固定方式做好固定，防止骨折塊再次移位。固定方法包括內固定和外固定。
(3)功能鍛煉。關節骨折復位、固定後，要動靜結合地進行關節功能鍛煉，減少關節的腫脹滲出和粘連。另外，適當的關節活動對於關節軟骨面還起磨合作用，使軟骨面更加平整和光滑，使之不容易出現骨質增生現象。關節活動應在醫生的指導下進行，以免產生不良後果。
專家提醒,老年人都有不同程度的關節疾病、特別是膝關節的退行性變，上下山會加重關節負荷，導致關節疼痛和腫脹，損傷關節功能。所以不提倡老年人參加爬山、爬樓梯等運動。
