頸椎病的5個自測方法，不妨一試

 　　頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合征。   　　頸椎病原本是老年人的多發病，因為它本身就是一種由於過度勞損引發頸椎骨質變形的退行性病變。它的每一處細微的病變，都將與健康息息相關。然而，目前頸椎病的發病越來越年輕化，我們需要了解一些頸椎病的病情評估自測方法：     　　1.脖子疼痛時，手臂或手指也出現疼痛或麻木症狀；   　　2.閉上眼睛，左右緩慢旋轉頭部，有頭暈或偏頭痛的症狀；   　　3.脖子經常性疼痛，上肢或者下肢沒勁，感覺自己四肢力量變小；   　　4.低頭俯視，感覺全身麻木或有“過電”一樣的感覺；   　　5.頸部前屈，同時左右旋轉活動，如頸椎處出現疼痛，很可能你的頸椎小關節有退行性病變。   　　“保持良好的生活和工作習慣是預防頸椎病的最佳方法。如果出現上述症狀中的兩到三項，那麼你很可能已經得了頸椎病，建議到正規醫院檢查和治療。”骨科專家指出：除了必要檢查外，還要拍攝頸椎x光片，必要時作ct或磁共振檢查以確診。