頸椎病在平時雖然不太被人重視，可是這是一種比較嚴重的疾病，會給患者帶來很大的危害，那麼我們平時患有頸椎病該怎麼辦呢，尤其是護理方面，該怎麼護理好呢，下面就來為大家詳細的介紹一下護理方法有哪些呢.
據專家介紹，嚴重的頸椎病患者確實可能會出現癱瘓的情況，由於頸椎病變造成脊髓、神經等的刺激和壓迫，患者會經常出現下肢無力，行走不穩，二腳麻痺，行走時如踏棉花的感受，時間長了就可能就是出現癱瘓症狀。
一般輕微的頸椎病的頸椎病是會影響到患者通往上肢的神經，可出現頸項部連帶上肢疼痛、放射痛或麻木，也可出現皮膚感覺遲鈍、上肢肌肉力量減弱。
隨著病情的加重，頸椎病可能也會影響到頸部的交感神經，患者會出現心慌、胸悶、肢體少汗或多汗、四肢發冷、煩躁、耳鳴、視力減退、眼睛發脹、心動過速或過緩、雙上肢及頭面部血管痙攣或擴張。
1、旋轉復位後頸部應保持正常位置有利於療效的鞏固。(1)保證休息、減少頸部活動、減少對椎間盤的壓力，有利於組織充血，水腫消退;(2)糾正不良睡姿，避免高枕、硬枕;(3)注意保暖。
2、牽引。頸椎牽引療法是治療頸椎病的一種重要輔助療法。牽引可以減輕頸肌痙攣，減少對椎間盤的壓力，限制頸椎活動，有利於組織充血，水腫消退，增大椎間孔，緩和對神經根的刺激和壓迫，多采用枕頸布帶牽引法。
4、鍛煉。恢復期患者的全身各部肌肉可因營養、神經失調或廢用等而發生肌萎縮。頸椎周圍的關節囊、韌帶、肌肉等組織也可因炎症反應，缺少活動等原因發生粘連、僵硬、正確的功能鍛煉有助於鞏固療效、較少復發、增強外支架的功能。
5、調整好個人心態。部分對疾病性質和預後不了解的病人，常產生期待焦慮，難以忍受病痛的折磨，失去了治療的信心、針對不同的心理特點，將如何治療，治療中的注意事項及預後問題等。通過圖片，講解給病人，同時應了解患者的病情及要求。使病人保持穩定而良好的心理狀態，積極配合治療。
6、養成良好的生活習慣。有一個良好的生活規律，對頸椎病治療後的康復護理非常重要。所以大家一定要引起重視，做好康復護理工作，早日遠離頸椎病的危害。
以上為大家介紹的是關於頸椎病的一些護理知識，可以供大家參考一下，這些知識是很重要的，患有頸椎病除了積極的治療以外，護理也是很重要的，可這正是人們經常忽略的一些問題，希望看了以上的介紹以後要重視起來。
