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肩周炎怎麼辦?日常調理很重要

   肩周炎是由於受風受寒,導致肩關節周圍軟組織的一種無菌性粘連,使肩關節活動受限,勞損拉傷等原因引起退化性病變,定名為“漏肩風”“肩痺”“凝肩”或“五十肩”。(50歲以上多發生)疼痛時間較長,一般多在半年左右。如得不到有效的治療,有可能嚴重影響肩關節的功能活動。由肩關節向頸部及肘部放射,還可出現不同程度的三角肌的萎縮。肩周炎可分為三期,第一二期可根除,第三期相當嚴重。   肩周炎怎麼辦?日常調理很重要     第一期的症狀:劇烈的疼痛,伴有局部功能性障礙,肩部酸痛。     第二期的症狀:功能障礙,表現為晝輕夜重,嚴重時有放射性及對稱游走性疼痛。     第三期:肌肉萎縮變形,軟組織壞死。     注意事項:治療前患者用患側手指摸對側耳朵,正常人可摸到,但患者難以摸到,治療後再令患者試摸耳朵,以觀療效。     目前,對肩周炎主要采取保守治療的方法。     口服消炎鎮痛藥     預防與保健     1、注意肩部保暖、防寒、防潮濕     2、避免局部感染和其他疾病     3、打太極拳、做伸展運動     物理療法     1、紅外線熱敷配藥物滲透(主要修復肌肉軟組織和骨粘膜)     2、拔針灸罐:肩髃穴、肩髎穴、肩井穴、肩貞穴、阿是穴、曲池穴(祛除經絡及肌肉裡的寒氣)     位置:A.肩髃穴、肩髎穴,上臂平舉,肩端前呈現的凹陷處取穴     B.肩井穴,大椎與肩峰連線中點,肩部高處取穴     C.肩貞穴,在肩關節後下方,腋下皺襞上1寸處     廣告     D.阿是穴,又名不定穴、天應穴、壓痛點。這類穴位一般都隨病而定,沒有固定的位置和名稱,“有痛便是穴”     E.曲池穴,位於肘橫紋外側端    
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