肩周炎疾病的發生率一直都是居高不下的，會讓患者的肩膀部位疼痛難忍，患者的肩部會比較怕冷，尤其是在夏天也要用棉布包住肩膀，為了減輕這種疾病對於患者的困擾，除了積極接受治療外，平日的飲食也是非常關鍵的，那麼，肩周炎患者要注意哪些事項？
一、簡單運動：
1、吊單槓：住處附件有健身器材的患者就很方便了，住處附近沒有單槓的患者自己可以自行制作簡易單槓。
2、勤舉手：每天把患有肩周炎一側的手臂握成拳頭，緩慢舉起，然後放下，每次反復重復100次只要堅持10天就可以收到意想不到的效果。
3、甩胳膊：每天堅持順時針旋轉雙臂22次，然後逆時針旋轉5次，堅持10以上也能收到較好的效果。要注意的是：甩胳膊不能太快。
二、藥膳食療：
1、蛇肉湯：烏蛇肉(一般藥店都可以購買到烏蛇)、胡椒、生姜、食鹽各適量，炖湯，肉湯同食，日2次。這個食療方子適合肩周炎晚期而體虛、風濕阻絡的患者使用
2、豬肉250 克、蘑菇250 克、黃酒30 毫升、花椒適量、白酒30毫升。用法：花椒熬水沖人黃酒，將肉切片，和蘑菇、黃酒拌勻，蒸熟，白酒為引，食之，可分2 次食完。
溫馨提示，對於肩周炎疾病的治療，除了中醫院服藥或者是刮痧外，還可以通過西醫手術的方法進行治療，隨著現在我國的醫療技術不斷的發展，對於肩周炎這項非常普遍的疾病，治療方法是非常繁多的，原來只需要積極的接受正確治療，就能有效地降低許多風險。
