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肩周炎的食療方法

肩周炎的患者需要注意自己的飲食,因為飲食可以輔助治療肩周炎,今天小編給大家說幾種食療方法,都是比較常見的,美味食物治療,希望有肩周炎的患者,餐桌上多享用這幾種飯菜,長期堅持你會發現肩周炎有了很大的改善。

1、桑枝大棗粥

桑枝30克,大棗10枚,大米50克。將桑枝水煎取汁,加大米、大棗煮粥,每日2次,作中、晚餐服用。

2、附桂豬蹄湯

附片10克,桂枝10克,桑枝30克,羌活15克,豬蹄1對,調料適量。將豬蹄去毛雜洗淨剁塊,諸藥布包,加水同炖至豬蹄熟後,去藥包,加食鹽、味精、胡椒等調味,煮沸服食。

3、當歸二枝粥

當歸、桂枝各10克,桑枝30克,大米100克。將諸藥水煎取汁,加大米煮為稀粥服食,每日2次。

4、芪歸炖雞

黃芪30克,當歸20克,童子雞1只,生姜、鹽各適量。先將童仔雞宰殺去毛及內腦後洗淨,再將黃芪、當歸、生姜洗淨放入雞腹中,入沙鍋內加適量水及鹽,用小火慢炖2小時,吃雞肉喝湯,3天1劑。

5、歸參羊肉湯

當歸、黨參、川芎、白芍各10克,桑枝、羌活各15克,甘草5克、羊肉500克,調料適量。將羊肉洗淨切塊,諸藥布包,加水同炖至羊肉熟後,去藥包,再加食鹽、味精、蔥、姜、辣等調味,煮沸服食。

6、葛根桂枝苡仁粥

葛根30克,桂枝15克,薏苡仁30克,粳米60克,鹽適量。先將葛根、桂枝加適量水煮沸30分鐘去渣取汁,再將薏苡仁、粳米放入藥汁中,煮沸後用文火慢熬,至米爛粥熟時加鹽調味,分2次溫服,每日1劑。

除了小編給大家介紹的食療方法之外,患者還應該多注意鍛煉自己的身體,注意保暖才對,嚴重的患者應該住院檢查,以免病情惡化,造成並發症的出現。希望小編給大家介紹的食療方法能夠幫助到大家。

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