腰肌勞損也就是腰痛的一種症狀，可導致腰部反復出現酸痛，脹痛等症狀，從而給患者帶來很大的影響，尤其是勞累過度或是長時間坐著或站著不動時，可導致症狀加重，那麼對於腰肌勞損現象吃什麼藥效果好呢?下面來看看調治腰肌勞損的方法。
按中醫看來，腰肌勞損的發生主要是由於感受寒濕、氣滯血瘀或是腎虧體虛及外傷等原因而導致的，常表現為慢性反復發作，因此對於腰肌勞損藥物治療的話，要注意補腎益氣，可以根據個人情況選擇一些補益肝腎、散寒除濕、溫通筋絡、活血止痛的藥物治療，可取得不錯的效果。如舒筋健腰丸、腰痺通膠囊等，都是不錯的選擇。
還有不少中藥對於腰肌勞損都有不錯的療鏟，如杜仲，可補肝腎、強筋骨，牛膝，可補腰肌、強筋骨，另外還有鹿筋，老熟地等，對於腰肌勞損都有效，可選擇這些藥物配成藥膳服食，可緩解腰肌勞損症狀。
腰肌勞損在服藥治療時，也可配合一些中藥藥膳食療方來調治，如：
1、枸杞羊腎粥：鮮枸杞葉適量，洗好切碎，羊腎兩只洗好切碎，然後把這兩者和適量的大米一起入鍋，加適量的水用小火煨爛成粥，調味服食即可。
2、續斷杜仲豬尾湯：豬尾適量洗淨切段，然後加續斷、杜仲各適量一起入鍋加水煮熟，去渣後加鹽調食即可。
3、鹌鹑枸杞杜仲湯：鹌鹑宰殺後清洗干淨，然後加枸杞，杜仲各適量，一起加水煎煮，好後去藥渣即可食肉飲湯。
3、杜仲狗脊湯：杜仲，狗脊，黃精，雞血籐，豬骶骨，各適量，加水久煎後調味飲湯吃肉。
腰肌勞損總會給我們身體帶來許多的不適，如何治療這種疾病就成為你我們非常關心的問題，可選擇一些中成藥來治療，建議腰肌勞損患者不妨根據自己的情況來選擇其中的藥物或是中藥藥膳來調治，以更好的緩解腰肌勞損導致的疼痛不適。
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