骨關節炎患者的飲食原則！遵循下面的飲食原則有利於身體健康！專家通過多年的臨床實踐總結出：這是廣大患者迫切要了解的問題，今天我們就跟專家一道對這個問題進行闡述。
（1）吃不同種類的食物，也就是說，食譜要廣泛；
（2）攝入適當的熱量，保持理想的體重；
（3）脂肪和膽固醇的攝入量要比較少；
（4）避免攝入太多的糖分特別是蔗糖；
（5）多攝入富含澱粉、纖維素和維生素的食物；
（6）低鈉飲食，主要是減少食物中氯化鈉的含量，避免水潴留；
（7）有飲酒習慣者，一定要保持適量，不可多喝。近幾年國內外營養專家所推崇的“食物金字塔結構”對保持人體健康確有裨益。
具體地說，底層是五谷和澱粉質食物，第二層為蔬菜和水果，第三層是魚、肉、家禽、蛋類、果仁、干豆及其制品，以及奶類食物，最高層即塔尖，包括糖、植物油和動物脂肪。
骨關節炎患者的飲食原則！專家提醒廣大患者，得了病不可怕，關鍵是要積極的接受醫生的藥物治療，再加上日常生活的康復鍛煉，就能讓自己的疾病有個很好的治療效果。
