足跟痛是由多種慢性疾患所致跟部蹠面（即腳後跟）疼痛，其與勞損和退化有密切關系，臨床表現主要為足跟蹠面疼痛、腫脹和壓痛，走路時加重。本病多發生於中年以後的肥胖者，男性發生率高，一側或兩則同時發病。
足跟痛的鑒別診斷：
1、足掌痛：強直性脊柱炎常見症狀包括足跟痛、足掌痛、肋間肌痛等。
2、外踝前下方腫脹和疼痛 ：踝關節急性韌帶損傷大多有明確的外傷史。臨床上可發現患者的外踝前下方腫脹和疼痛、局部出現壓痛、皮下產生瘀斑，關節活動受限及跛行等。
3、足趾痛：痛風性足趾痛多發生於中年男性。常急性起病。以趾、踝等關節紅腫熱痛起病者居多。
預防跟骨痛應注意？
一、盡量避免穿著軟的薄底布鞋。
二、在足跟部應用厚的軟墊保護，也可以應用中空的跟痛墊來空置骨刺部位，以減輕局部摩擦、損傷。
三、經常做腳底蹬踏動作，增強跖腱膜的張力，加強其抗勞損的能力，減輕局部炎症。
